こんにちは！

スタジオアークの仲川です！

このたび、新たに「2人でイクイップメントピラティス」をはじめました♪

イクイップメントピラティスは、初心者の方でもマシンのバネや専用の道具が動きをサポートしてくれる為、無理なく行うことが出来ます！

お友達と一緒に楽しく身体を動かしたり、ご夫婦や親子で運動したり…

2人で楽しく姿勢改善やダイエット、スポーツのパフォーマンスUPなど取り組んでみませんか？

もうすぐ春ですね！

お友達とお休みを合わせて、2人でピラティス、終わったらカフェでゆっくりとご飯♪

たまには、そんな休日はいかがでしょうか(*^-^*)？

是非、お気軽にスタジオアークまでお問い合わせください!!