こんにちは！
仲川ですo(^▽^)o
先週の金曜日から赤磐市での出張ピラティスグループレッスンが始まりました！！
旧赤坂郵便局をリノベーションして、今はアトリエとなっている「こうちゃんのアトリエ」
是非、アトリエの絵画も見に行ってみてください！！！！
入り口横の瓦版にはちゃっかりと広告を貼ってもらっています(｀_´)ゞ
ありがとうございます！！！！
同じ敷地内にある「トンボ邸」
こちらがピラティスを行う場所になります！
建物だけでなく、郵便局定番の
古いポストと配達用の自転車…
映画やドラマで出てきそう♪( ´▽｀)
建物の中は綺麗にリノベーションされていて、畳や襖などは全て綺麗にされていますが、内装はそのままです！！
古民家の和の雰囲気はどこか懐かしい気持ちにさせられます♪
さすが地元の方達！！
初めて会う方もどこがで繋がりがあり、気づけば意気投合しています！！
健康の為にも身体を動かすことが大切ですが、人の集まるコミュニティーの場としても活用してもらえたら良いなと思います！！！
よく使われるWHO（世界保健機関）の健康の定義でも…
ー ー ー
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあること（日本WHO協会訳）
ー ー ー
ピラティスで身体を動かすことも大切ですが、
静かな場所で、綺麗な空気を吸って、日々の忙しさから解き放たれることで精神的にも落ち着きを得る…
人と人の繋がりを通じて、豊かな人間関係を築く…
ただ身体を動かすだけの場ではなく、本当の意味での健康を得る為の手助けになるコミュニティーの場となって欲しいと思っています( ´ ▽ ` )
（ネット引用）
夏にはこんな事が出来たら良いですね♫
始まったばかりですが、是非興味のある方は、赤磐市在住の方でなくても構いませんのでお待ちしております！！！
最後に…
（ネット引用）
