みなさんこんにちは！！
先日、フジテレビ系列のジャンクSPORTに
私の親戚が出演し
少し驚いていました(゜-゜)
アークラボの松原です！！
さて、表題にもありますが、
『私って太りやすい』
皆様は、そう感じた事はありませんか？
女性は男性に比べ、筋肉量も少ないですし、
ホルモンの影響で太りやすくなっております。
また、
『私、あの人と一緒の物食べているのに私だけ太る』
『妹はいくら食べても太らないのに、私は食べたら食べただけ太る』
そういった経験があるのではないでしょうか？
これは、アメリカの研究で分かったのですが、
日本人女性は、生まれつき3人に1人は
『太りやすい性質』を持っいる
と言われております＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ナンテコッタ！！
細かく話すと、
『肥満遺伝子の量・ホルモンの量・インスリンの感受性の差』
が挙げられます。
これは、生活習慣を少し整える事で
改善する可能性ももあります（●＾o＾●）
更には、
若い時、代謝も活発で太りにくくても
女性だと、35歳を過ぎると体が変わりやすくなります。
年齢を重ねると、太りやすくなるのは事実です。
でも、
『そこまで食べてないのになぜ太るのだろう』
そうお悩みの方は、是非松原までお尋ね下さい(*^_^*)
姿勢改善キャンペーンもやっておりますので
こちらも是非(^O^)
本日も最後まで読んで下さりありがとうございました。
～カラダ Rebirth スタジオ～
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