鍛えればコラーゲンだって…強くなるんだ―!!

皆さん、こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

最近は、だんだんと暖かくなってきましたね!

 

 

 

 

 

 

 

 

春が近づいてきているのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなことを考えていると

 

 

 

 

 

 

 

 

 

眠くなってくるアークラボ片岡です\(^o^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんは趣味をお持ちですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

僕は漫画を読むのが好きなんですよね(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漫画は僕の人生の教科書といっても

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

過言ではありません!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早速一つご紹介させて頂こうと思います(●^o^●)

 

 

 

 

 

(ただ言いたいだけだろ!笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の漫画はこれだ!

 

 

 

 

 

 

 

キングダム

 

 

 

 

 

 

 

4/19に映画公開も決定されている

 

 

 

 

 

 

 

 

今話題の漫画です(^O^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内容を簡単に説明すると

 

 

 

 

 

 

 

 

中国がまだ7つの国に分かれていた時代のお話です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

主人公の信(しん)が

 

 

 

 

 

 

 

 

天下の大将軍になるために成り上がるお話です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

主人公だけではなくその他キャラクターの

 

 

 

 

 

 

 

 

ストーリーも面白く感動する場面も

 

 

 

 

 

 

 

 

沢山あるので一度読むと

 

 

 

 

 

 

 

 

ハマる事間違い無し(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかも、中国の事実に沿って描かれているので

 

 

 

 

 

 

 

 

歴史が大好きな人は更にハマると思います!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、

 

 

 

 

 

 

 

 

そろそろ本題に入ろうと思います!!

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の内容は昨日に続き

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コラーゲンの話です♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんのコラーゲンのイメージは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぷるんぷるん♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

というイメージを持たれていると思います!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回もお話しましたが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コラーゲンとは細胞同士を

 

 

 

 

 

 

 

 

 

くっつける恋のキューピット

 

 

 

 

 

 

 

 

でありアキレス腱や靭帯にも

 

 

 

 

 

 

 

 

多く含まれています!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なのでトレーニングで強くなるのです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そのトレーニングとは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「エキセントリックトレーニング」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日本語では遠心性運動といいます!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このトレーニングによって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コラーゲンの合成や血管の生成が高まり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

怪我のしにくい体が出来上がるのです(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エキセントリックトレーニングとはどんな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トレーニングなのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRXもこのトレーニングを取り入れているので

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美しくなりたい方は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一度体験してみると良いでしょう♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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