こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
7月でこんなに暑いと、
8月の暑さに耐えれるかとても心配です。
本日ご紹介するツボは、
夏の暑さによる頭痛に対して
効果的なツボとなります。
【太陽】
たいようと読みます。
このツボは、
眉尻と目尻を結んだ線の真ん中から、
少し外側にあるくぼみにあります！
このツボは、頭痛や眼精疲労の際に良く使われるツボ
となっております！
頭痛の際にこの辺りが痛くなる方も
いらっしゃるのではないかと思います。
夏の暑い日には、この太陽というツボに
冷えた缶ジュースを当ててあげると
頭痛が緩和されることがあるので
とってもオススメです！
熱中症にはくれぐれも気を付けて
元気に過ごしましょう！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/
ピラティスマシン/鍼灸施術 /
自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /
スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /
ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/
ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/
O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/
お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
TEL：03−4531−3086
MAIL：info＠arc-labo.net
皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
真夏のような暑さで、セミの鳴き声がちらほらと。
かと思えば梅雨のジメッとした天気もあり
体調管理が難しい時期ですが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
本日ご紹介するツボは、
これから梅雨が明けた夏にも
オススメのツボです！
【豊隆】
ほうりゅうと読みます。
このツボはすねの外側にあり、
膝と足首のちょうど中間くらいの場所にあるツボです！
このツボの一番の特徴は、むくみにとっても有効で、
むくみの特攻穴として良く使われています。
お風呂上りや寝る前のマッサージにご活用ください！
梅雨が終わり、本格的に夏が始まるこの季節は
体温管理が非常に難しくなってきますので、
水分補給を忘れずにしましょう！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
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●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
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こんにちは、 ARC Labo赤坂店です
来週の予約空き状況です
〇パイラソード空き状況
7/20(火) 16：00～
7/22 (木) 13：00～
〇ピラティス空き状況
7/20(火)11：00～
7/23（金)16：00～
〇セラピー空き状況
7/22(木)13：30～
7/23(金)13：00～
皆さまのご来店を心より
お待ちしております🎀
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こんにちはARC Labo赤坂店の石川です
当店は、『整体』『ピラティス』
『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
整体、鍼灸で体の歪みをとってからパーソナルトレーニングを
行うことで普段上手く使えていない筋肉が使いやすくなり、
より効果が高まります
また、夏に向けて気になるお腹まわりや、二の腕などの
部位に特化した機械を使った痩身エステを行ってから
ピラティスを行う事で、リバウンドしにくい体になり
体型を維持できます
お一人おひとりの姿勢を見てお客さまに合った
メニューをご提案させていただきます
パーソナルトレーニング未経験の方でも
スタッフがお客さまのお悩みや、目標をお聞きし
丁寧にカウンセリングいたします
安心してご来店ください
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組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
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皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
7月になった途端、大雨続きで梅雨本番といった天候ですね。
大雨で蒸し暑い日が続きます。
湿気が多くなると気になるのはむくみですよね。
本日ご紹介するツボは、特に脚のむくみに
効果的なものとなっております！
【承山】
しょうざんと読みます。
このツボは、ふくらはぎの真ん中のラインにあり
膝裏とくるぶしのちょうど真ん中に取ります。
このツボは余分な水分を除去する効果が期待できます！！
梅雨にはぴったりのツボですね！
場所もふくらはぎにあるので、
お風呂でマッサージしながらツボを刺激
することもおススメです！
ぜひお試し下さい！！
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