みなさま おはようございます。

 

アークラボ赤坂店の池田です。

 

 

 

 

気温が不安定ですが、みなさま体調はいかがですか？

 

 

 

なんとなく不調・・・な方の多いこの季節。

 

 

ご自愛くださいね。

 

 

 

 

今日はマイブームをご紹介いたします。

 

 

 

なんとなく不調なこんな季節にも、

 

 

 

すぐにお手軽に使える優れモノ。

 

 

 

リフレックスボールです。

 

 

この緑色の直径８㎝のイガイガボールに

 

 

 

 

最近ハマっています!(^^)!

 

 

 

 

 

 

実は以前から持ってはいたのですが、

 

 

 

 

最近、改めて使い方を教わったところ、

 

 

 

足の裏だけでなく、太腿にも、背中にも、

 

 

 

どこにでも使えて、イタ気持ち良いのです。

 

 

 

裸足では刺激が強いので、

 

 

 

靴下を履いて使用しています。

 

 

 

 

気に入ると、つい人にも勧めてしまい、

 

 

 

 

周りにリフレックスボールの愛用者が

 

 

 

 

ジワジワと増え始めています。

 

 

 

 

 

 

 

リフレックスボールを使って、一番驚いたのは、

 

 　

 

足の裏にリフレックスボールを強めに踏んで、

 

 

 

 

土踏まずにアーチを覚えさせると、

 

 

 

 

柔軟性がアップしたことです。

 

 

 

 

 

足の裏の筋膜にゆとりが出来たから、

 

 

 

 

前屈が深く出来るようになったのです！！！

 

 

 

すごい！！！!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

なんでもそうですが、

 

 

 

正しく教わると、効果は表れるものなのですね。

 

 

 

私の場合、自己流ではただ使うだけ・・・でした。

 

 

 

ツボの刺激にはなりましたが、

 

 

 

効果までは感じられなかったかも。

 

 

 

 

 

 

小さくて可愛い緑色のリフレックスボール。

 

 

 

 

みなさまも、使い方を正しく教わって

 

 

 

 

是非お使いになってみてください。

 

 

 

 

お値段も可愛らしい６４０円です。

 

 

 

アークラボ赤坂店で販売しております。

 

 

 

 

８㎝のハードタイプ。緑色のがそうです。

 

 

 

是非お試しくださいませ。

 

 

 

きっと気に入って下さることと思います(*^^)v