おはようございます^ ^

 

 

あゆりです♡

 

 

読書の秋とも言われるこの時期、皆さん何か本を読んでいますか？

 

 

 

今日は私のオススメの本をご紹介します♪

 

 

 

 

じゃーん！

 

 

”花岡正敬のお腹が凹む『やせる姿勢』のつくり方”です^ ^

 

 

 

 

何回かブログでも紹介されてると思いますが

 

 

 

これを読んでレッスンして頂いてもいいですし、

 

 

 

読むだけでも自分のカラダのタイプや癖がわかるので本当にオススメです！

 

 

 

読んでわからない部分がありましたら、

 

 

 

当スタッフが責任を持ってサポートさせて頂きます♡

 

 

 

たった1分でお腹が凹みます！

 

 

これを読めば忘年会シーズンの暴飲暴食も怖くない⁉︎

 

 

是非是非読んでみてください^ ^