おはようございます。

ARC Laboabo赤坂店の池田です。

 

今日は七夕。

夜空に天の川が見られると良いですね☆(^^)☆

 

 

先日放送された『主治医の見つかる診療所』。

おかげさまで　たくさんの方から

「見ました～」

「わたしは反り腰タイプだと思うんですけど、多分・・・」と

たくさんの感想、反響をいただいております。

 

ご覧いただきありがとうございました。

 

タイトルの　医学の力で見た目をスッキリ！

の通り、リンパ流しやツボ押し、チーズの効果など

盛り沢山の濃い内容でしたね。

 

 

さて、内臓を正しい位置に戻せばポッコリおなかがスッキリ！

と、３分間、１分間の内臓を正しい位置に戻す運動が紹介されました。

 

姿勢が崩れるとお腹がポッコリ！

☆反り腰姿勢　⇒　下腹ポッコリ太り

☆猫背姿勢　⇒　たいこ腹でっぷり太り

☆左右ゆがみ姿勢　⇒　わき腹ぷよぷよ太り

 

からだは上から下までお互いにバランスをとり合いながら

姿勢を維持しているので、

前後左右にゆがみがあると全体のバランスが崩れ、

歪みのしわ寄せがお腹に出やすいのだそうです。

 

この事実を知ったからには姿勢を悪いままに

しておくわけにはいきません！

 

アークラボでは、おひとりおひとりに合わせた

姿勢評価、カウンセリング、トレーニングを

ご提案、アドバイスをさせていただきます。

 

一緒にお腹スッキリしましょう～

 

みなさまのお問合せを、スタッフ一同お待ちしております。

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

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●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分

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