皆さま
おはようございます。
ARC Labo赤坂店の三原です。
いきなりですが、
身体を機能的に動かすには、まず自分の身体を知る事が大切になります。
さっそくはじめていきましょう！
本日はのテーマは『肩甲骨』になります。
そもそも、肩甲骨ってどこにあるかご存知ですか？
↑この赤丸の中の三角形に近い骨が肩甲骨になります。
この肩甲骨の機能が低下してしまうと
姿勢に影響し、痛みや肩こりに繋がってきてしまいます。
これを機会に、自分の身体のセルフコントロール出来るようにしていきましょう！
次週、肩甲骨の動きについてお話していきたいと思います。
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/
ピラティスマシン/鍼灸施術 /
自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /
スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /
ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/
ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/
O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/
お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
