みなさま おはようございます。
ARC Labo赤坂店の池田です。
11月に入りましたね。
昨夜からの雨も上がり三連休は晴天が続くそうです。
スポーツや芸術、行楽などにぴったりの季節ですね。
今日11月3日は文化の日。
1946（昭和21）年の11月3日に日本国憲法が公布。
これを記念して、『自由と平和を愛し、文化をすすめる』という趣旨で国民の祝日とされたそうです。
今年最後の三連休。
私は、25年来の友人との再会と、
娘の学園祭に行く予定があります。
初日の今日は、ARC Labo赤坂店でのイベントレッスンに参加いたします。
中居栄幸先生の『呼吸と身軀操作の時間』です。
2時間のグループレッスン後は、心も身体も穏やかにスッキリと落ち付き、
身体と呼吸が楽になり、
また明日からを大切に生きようと思える、
私にとって大切な時間です。
久しぶりに自分の為に使える時間を
ゆっくりと楽しんできたいと思います。
みなさまも、どうぞよい週末をお過ごしください。
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
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