元気はコツコツ・・・

 

みなさま こんにちは。

 

 

ARC Labo赤坂店の池田です。

 

 

 

春らしい暖かな陽気が続いたかと思えば、

 

 

冬に戻ったような寒さもあったり・・・

 

 

寒暖の気温差にはお気をつけくださいませ。

 

 

 

 

 

さて3月は年度末。

 

 

出会いと別れの季節でもあります。

 

 

なにかと忙しいこの時期は、ついつい無理をしがち。

 

 

運動、睡眠、食事・・・

 

 

毎日の生活を大切に過ごすのはもちろんですが、

 

 

時には自分が元気になれる❗️

 

 

そんな、とっておきの小さなご褒美を、

 

 

ご自身にプレゼントしてみるのも良いですね。

 

 

 

だって、こんなに毎日頑張っているのですもの。

 

 

いつもと同じ毎日をすごせるのも、

 

 

毎日の小さな積み重ねがあるからこそ。

 

 

ほんとは近くにいる人に気づいて欲しい、

 

 

褒めてほしい、喜んで欲しいところですが。

 

 

でも大丈夫。

 

 

きっと神様は見ていてくれます。

 

 

(・・・と、子供の頃、母に言われて育ちました。)

 

 

だから、小さなお楽しみを見つけて、

 

 

たまにはリフレッシュしたら、

 

 

 

また明日からきっと頑張れるはずです。

 

 

 

 

ARC Laboでは、みなさまが今よりきっと元気になれる毎日のお手伝いをさせていただきます。

 

 

みなさまのお越しをスタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

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