日本列島に大きな爪痕を残した台風21号。
今日は温帯低気圧に変わりました。
想像を絶する、見たこともないほどの台風。
影響は計り知れず、復旧もままならない状況かと思います。
みなさま。どうぞご安全に。
まだまだ続く残暑の厳しさと、
時々吹く秋風との気温の変化には、
体調も崩しやすい時です。
しっかり身体を休めることは当然のようでとても大切なことです。
明日をまた、良い一日として迎えるためには、
今日をきちんとリセットしたいですね。
今日の疲れは今日のうちにとれるのが理想です。
みなさまにそれぞれ合った
良い睡眠をおとりくださいませ。
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
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