こんにちはヽ(^o^)丿

おススメの 【お腹引締め】

・ピラティスの腹筋は伸ばしながら筋肉を使うので
　しなやかで綺麗な縦のラインができます

・呼吸法で肋骨をしぼりながらおこなうので、自然と
　お腹は薄くなります

・男性の様にバキバキのシックスパックではなく縦にラインが出来る事で、
　くびれの位置も高くなり足も長く見えます！

・骨盤の歪みや左右差でウエストのくびれの左右差が出たり、
　フェイスラインの左右差も出る事があります

このブログを読んでくださった方はまず
鏡で左右のくびれ方、ウエストの位置を見てください

左右のくびれ方が違う方！
お顔のラインが左右で違う方！
縦ラインのくびれを手に入れたい方！

是非この機会にご予約お待ちしておりますヽ(^o^)丿