股関節分離運動

【股関節分離運動】

・骨盤を安定させながら、
脚を動かすエクササイズです

 

 

脚をはさみの様に
内ももがすれ合う様に、交互に動かします

 

 

【効果】

 

・猫背改善

・反り腰改善

 
 

姿勢が気になる方、
姿勢不良を感じる方、

 

ARC Laboの姿勢改善
メソッドをご体感してみませんか?

 

健幸は姿勢から

 

いつまでも健康に

 

人生を幸せに

 

するための運動です

 
 
 

アークラボ赤坂店
赤坂駅徒歩1分

@arclabo.akasaka
@bijouarc.akasaka

完全予約制
【03-4531-3086】

お気軽にDM、お電話お待ちしております

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です