梅雨が近づくとむくみが。。。

 

皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
 
 
 
あっという間に5月に入り、
 
 
 
月日の流れが早く感じます。
 
 
 
本日ご紹介するツボはむくみや膝痛に
 
 
 
効果的なツボとなっております!
 
 
 
【陰陵泉】
 

 
 
 
いんりょうせんと読みます。
 
 
 
このツボは、ふくらはぎの内側にあり
 
 
 
指で内くるぶしから膝に向かって辿り、
 
 
 
膝下で指が止まるところになります。
 
 
 
デスクワークや一日動き疲れた
 
 
 
足のむくみに是非お試しください!
 
 
 
少し強めに押しながら揉むことが
 
 
 
オススメです!
 
 
 
 
 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

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