脚の疲れにはこれ!

 

皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。

 

一週間雨続きで、なんだか気持ちも

 

どんよりしてしまいそうですね、、、

 

雨が多くなると、むくみが気になる方も

 

多いのではないでしょうか?

 

本日ご紹介するツボは、

 

むくみやこむら返りに

 

有効なツボです!

 

【承筋】

 

 

しょうきんと読みます。

 

このツボは、ふくらはぎの

 

最も盛り上がっている部分にあります!

 

このツボは、様々な足の不調に

 

有効なツボとなっており、

 

むくみや足裏の痛みなどにも活用できます!

 

ご自身で押す場合には、

 

両手の親指でじんわり痛気持ちいい程度の

 

強さで押してみて下さい!

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

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●完全予約制

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