こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
 
 
 
今日は各所で激しい雨ですが、
 
 
 
ここ最近はすっかり秋らしい天気になりましたね。
 
 
 
秋といえばもちろん「運動の秋」ですが、
 
 
 
なかには「食欲の秋」と思う方もいらっしゃる
 
 
 
のではないかと思います!
 
 
 
本日ご紹介するツボは、
 
 
 
食べ過ぎによる胃の不調を改善させる
 
 
 
作用があるツボになります！
 
 
 
【条口】

 
 
 
じょうこうと読みます。
 
 
 
このツボの場所は、膝のお皿の骨と足首を結んだ線の
 
 
 
真ん中にあります！
 
 
 
このツボは胃に関する経絡ですので、
 
 
 
胃の不調や足のだるさに有効な事はもちろん、
 
 
 
なんと、肩こりにも効果的なツボなんです！
 
 
 
不調となっている場所が原因とは限らない
 
 
 
という事を表していますね。
 
 
 
緊急事態宣言が続く中、ストレスが多く
 
 
 
食生活も乱れがちになりますが、
 
 
 
体調管理を行い健康な毎日を過ごしていきましょう！
 
 
 
 
 
 
 
 

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