こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
 
 
 
秋の季節は、気温が下がって風が強くなり、
 
 
 
台風も増え、気圧の変化等により
 
 
 
呼吸器系が弱い人には辛い季節となってきました。
 
 
 
本日ご紹介するツボは、
 
 
 
秋の季節に不調を感じやすい、
 
 
 
呼吸器系を司るツボをご紹介いたします！
 
 
 
【尺沢】

 
 
 
しゃくたくと読みます。
 
 
 
このツボは、手の太陰肺経という経絡に
 
 
 
属しており、この経絡は呼吸器系の不調に
 
 
 
関するツボが多く存在しています。
 
 
 
このツボを深呼吸と共に刺激する事で
 
 
 
咳やのどの痛みに対して効果が
 
 
 
期待できます！
 
 
 
ぜひお試し下さい♪
 
 
 
 
 
 

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