こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
最近の激しい気温の変化についていけずに、
頭痛やめまいを引き起こしている方は
いらっしゃいませんか？
本日のツボ紹介は、
そんな季節の変わり目につらい症状に
対して有効なものになっております！
【中渚】
ちゅうしょと読みます。
このツボは手の甲にあり、薬指と小指の間に凹んでいる場所にあります。
ツボの探し方としては、薬指と小指の又の部分から
手首に向かって指を進めていき、
最初に止まった場所が中渚となります！
ツボの中には【沢】や【泉】など
水に関する漢字が使われるツボが
たくさん存在します。
これらのツボには、気が集まる場所や、気が流れる場所
といった意味を持って名づけられていることが多いです。
そしてこの中渚も同じく、
【渚】という漢字が使われています。
波打ち際に水が集まるように、気が集まってくる
という意味があり、試しに押してみるとズーンと
重たく、響くような感覚があるかと思います。
なんだか調子が上がらない時や、
頭痛やめまいのある時に手軽に押せる場所ですので、
ぜひお試し下さい♪
ちなみに偏頭痛の場合には、
左右で痛い方と同じ側のツボを
押すことをオススメします！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
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