Dolly Kelepecz氏パーソナルセッション開催報告

皆さま

 

おはようございます

アークラボ赤坂店では11月6、7両日にDKピラティスの創始者、Dolly Kelepecz氏によるパーソナルセッションが開催されました。

 


 

Dollyのパーソナルセッションはとても貴重で、ラスベガスでも滅多にないと言われるレアなセッションです。両日とも熱のこもったレッスンが行われ、スタジオもいつもと違う熱気に満ちていました。

 

Doliyのテクニカルな面だけでなくピラティスへの思いを直接受け取れた皆さまにはとても良い機会だったのではないでしょうか。

今回残念ながら参加できなかった皆さまも是非次回ご検討くださいませ。

 

 

GW終了☆彡

おはようございます☆

 

ARC Labo赤坂の森松です。

 

 

昨日でゴールデンウィークが終わりました。

 

皆様のゴールデンウィークはどうでしたか?

 

 

 

森松のゴールデンウィークは、

 

晴れの日を利用して、

 

部屋の模様替え、

 

衣替え、

 

本棚を作成をしました。

 

布団も干して、フカフカになり、

 

断捨離も行ってスッキリしました✨✨✨

 

 

 

 

 

さて、話は変わり、

 

あと2ヵ月で夏がやって来ます。

 

夏は薄着の季節になります。

 

夏に向けて、ARC Laboで

 

ボディメイクしませんか?

 

運動で痩せたい方

 

・ピラティス

(マット・イクイップメント)

 

・TRX

 

運動が苦手な方

 

・ラジオ波

 

・P.R.Cell

 

がオススメです。

 

本気で身体を変えたい方は、

 

組み合わせで行うことを

 

オススメします。

 

 

その他、食事などの相談も行うことが

 

出来ます。

 

この夏、本気で身体を変えたい方、

 

ぜひ、ARC Labo赤坂店へお越し下さい。

 

詳しくは店舗までお問い合わせ下さい。

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

 

資格講座終了☆

おはようございます☆

 

ARC Labo赤坂店の森松です。

 

桜も満開になり、過ごしやすい季節に

 

なりました。

 

 

 

昨日、1月末から始まった

 

ネバダ州立大学公認DKピラティス

 

指導者資格(マットⅠ・Ⅱ)

 

の資格講座が終了しました。

 

講師は弊社代表、花岡が

 

アシスタントは、マットマスターである

 

三原店長が務めました。

 

私、森松はピラティスの基本に立ち返りたい

 

と言う事でリテイクという形で資格講座を

 

再受講しました。

 

 

 

最終日の昨日は、

 

筆記試験と

 

セミファイナルテスト

 

(決められたエクササイズを

 

みんなの前で指導)

 

がありました。

 

セミファイナルテスト

 

とても緊張した覚えがあります。

 

 

私は筆記試験のみ受けて

 

セミファイナルは時間の都合で

 

レッスンを受けるのみでした。

 

 

 

 

レッスンを受けて感じたのは、

 

受講生の皆様の緊張と

 

それぞれの魅力が詰まったレッスン✨✨✨

 

*渋く安心感のあるレッスン

 

*セレブ感たっぷりのレッスン

 

*元気いっぱいのレッスン

 

などなど…

 

 

森松とても勉強になりました。

 

そして、私も負けてられないと

 

感じました。

 

 

 

 

本日より

 

資格講座で学んだ事を生かして

 

精進していきたいと思います。

 

これからもARC Labo赤坂店を

 

よろしくお願い致します。

 

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

運動をしよう(^^)

おはようございます☆

 

ARC Labo赤坂店の森松です。

 

 

 

今週のブログは、

 

『おすすめのツボ』シリーズは

 

お休みです。

 

 

テーマの通り『運動をしよう』という事で、

 

先日、お休みの日を利用して、

 

福神 裕加里 先生のレッスンを

 

受けてきました✨✨✨

 

 

受けてきたと言いつつ場所は、

 

ARC Labo赤坂店(笑)

 

 

久々のイクイップメントの

 

パーソナルレッスン

 

とても楽しかったです♡♡♡

 

 

パーソナルだからこそ、

 

ちょっとしたフォームの崩れを

 

直してもらう事ができます。

 

自分の苦手な動きもイクイップメントを

 

使う事によって動きをサポートしてくれて

 

楽々、動くことができます。

 

もちろん負荷を与えることもできますよ。

 

 

パーソナルだからこそ、

 

その人の姿勢・目的に合わせて

 

メニューを作成します。

 

運動が苦手という方にもおススメです。

 

ぜひ1度お試しください。

 

 

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  ↓  

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

今年もあと2ヵ月です

おはようございます☆

 

ARC Labo赤坂店の森松です。

 

 

 

今日から11月・・・

 

今年もあと2ヵ月・・・

 

やり残したことはありませんか?

 

 

 

 

クリスマス・年末に向けてダイエット

 

自分で身体を動かすのが好きなら

 

ピラティスTRX

 

 

 

身体を動かすのが苦手な方

 

セラピーラジオ波P.R.Cell

 

がオススメです♡

 

 

 

 

年末に向けて、仕事が忙しくなるので

 

癒やされたいという方は、

 

セラピー鍼灸ラジオ波

 

がオススメです♡

 

 

 

ベントや飲み会が重なるこの時期の

 

フェイシャルケアには、

 

ラジオ波O2イントラシューティカル美容鍼灸

↑クリックをするとページにページに飛びます。

 

がオススメです♡

 

 

 

ARC Labo赤坂店では1人1人の目的に合わせて、

 

しっかりサポートさせていただきます。

 

30分ずつの組み合わせで行うことも可能です

※フェイシャルケアを除く

 

詳しくは店舗までお問い合わせ下さい。

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

ARC Labo赤坂店

 

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を

組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを

根本から改善させ、痛みのない本来の身体に

生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

●東京都港区

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら

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TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

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