みなさまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
本日は、眼精疲労に効果的なツボのご紹介です！
【足臨泣】
あしりんきゅうと読みます。
このツボの場所は、小指と薬指の間から足首側に指をたどっていくとある窪みになります！
名前に「泣」という字がありますが、
このツボは、押すと泣くくらい痛いツボという事が由来のようです！
実際に押してみると、確かにツーンとするような、
重だるい痛みがあるかと思います！
こちらの足臨泣、眼精疲労だけでなく
眠気覚ましにも有効なツボと言われていますので、
お昼過ぎの眠くなりがちな時間に、
是非押してみて下さい！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/
ピラティスマシン/鍼灸施術 /
自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /
スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /
ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/
ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/
O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/
お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
TEL：03−4531−3086
MAIL：info＠arc-labo.net
こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
お盆休みの期間に食べ過ぎてしまった人も
いらっしゃるのではないでしょうか？
本日のツボ紹介は、食生活が乱れてしまったり
胃腸の調子が悪い時にオススメのツボとなっております！
【中脘】
ちゅうかんと読みます。
このツボの場所はおへそと胸骨を
結んだ結んだ線上の中間にあります。
名前も場所も「ちゅうかん」なツボ、
実はこのツボ、胃の気がたくさん詰まっていて、
胃腸の不調にはもってこいのツボなんです！
胃腸やお腹の調子が悪い時に、
是非ご活用下さい！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
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こんにちは、 ARC Labo赤坂店です
来週の予約空き状況です
〇パイラソード空き状況
8/24 (火) 17：00～
8/27 (金) 15：00～
〇ピラティス空き状況
8/24 (火)16：00～
8/27（金)15：00～
8/28（土)11：30～
〇セラピー空き状況
8/24(火)15：00～
8/27(金)15：00～
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ARC Labo赤坂店 青木です
８月の満月はスタージャンムーンと呼ばれます
今年は８月２２日（日）です
「スタージャン」とは「チョウザメ」の事だそうです
北米では８月にチョウザメ漁が最盛期を迎える事に由来するそうです
スタージャンムーンには
「自由」「個性」「自立」「友情」
「オリジナリティ」「ネットワーク」などの
キーワードがあり、
新しいビジネスを始めたい方、
個性を伸ばしたい方にはご利益があるそうです。
是非空をながめてみて下さい
【9月開催】DK本部スタジオ東京・赤坂で
ネバタ州立大学公認DKピラティス
指導者資格（マットⅠ・Ⅱ）が開講されます！
全5回のコースとなっておりますので、初心者の方も
参加しやすいスケジュールになっています。
まだ、検討段階の方などは一度体験レッスンにお越しください。
通常は、体験レッスン7,000円（税抜）の所、
DK体験は半額3,500円で承っています。
ピラティストレーナーとして勉強する方も、
ご自身の健康のためにピラティス知識を深める方にも
お勧めの講座になっております。
講師：マスタートレーナー 三原正嗣
【日時】
2021/9/13（月）10：00-17：00
2021/9/20（月）10：00-17：00
2021/9/27（月）10：00-17：00
2021/10/4（月）10：00-17：00
2021/10/11（月）10：00-17：00
※1時間休憩あり
【場所】ARCLabo赤坂店
東京都港区赤坂5-4-8 クレールタイヨービル6階
受講料：250,000円（税抜）
お問合せはこちらから→お問合せフォーム
