ささやかな幸せ

 

 

みなさま こんにちは。

 

ARC Labo赤坂店の池田です。

 

 

 

 

昨日からの冷たい雨が、午後には上がってきました。

 

10月中旬だというのにに12月並みの寒さ・・・

 

実に46年ぶりだそうです。

 

 

 

気温の変化で体調を崩されないよう

 

十分にお気をつけくださいませ。

 

 

 

 

週末は、わが家でも秋支度をしました。

 

カーペットを秋冬用に取替えて、

 

早々とホットカーペットも準備してしまいました。

 

・・・これでしばらくは安心です。

 

 

 

 

以前は、家族の留守中に一人で部屋の模様替えをしたものでした。

 

 

今では悲しいことに、一人でやれば

 

 

たちまち身体のどこかを痛めてしまいます。

 

 

 

「どうしようかなぁ…」と思っていると、

 

 

『手伝おうか?』

 

 

と、娘の声。

 

 

 

 

手伝ってもらい、助かったのはもちろんですが、

 

想像以上に手際良く、

 

おまけに力もあってビックリ!!!

 

『大人になったなぁ~』としみじみ・・・

 

ちょっぴり嬉しくなりました。

 

 

 

 

 

これまで、自分が頑張らなければと、一人で張り切りすぎていたかもしれません。

 

もう少し肩の力を抜いて、

 

娘に頼ってみるのも お互いにとって良いのかな・・・

 

としみじみ思う秋のひとときでした。

 

 

 

夜は、何十年ぶりかに、肩たたきなどしてもらい、

 

おかげでぐっすりと眠ることができました。

 

 

 

秋の夜長、みなさまはどのようにすごされますか?

 

 

ほっこりと温かい夜をお過ごしくださいませ。

 

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

【ARC Labo赤坂店】

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を組み

合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを根本から改善させ、

痛みのない本来の身体に生まれ変わらせます。

 

●完全予約制

 

●東京都港区

 

●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩1分

 

●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分

 

●パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

 

ピラティスマシン/TRX/鍼灸施術 / 美容鍼灸 /

 

自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /

 

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

 

ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/

 

ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/

 

O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/

 

 

 

 

お問い合わせはこちら↓↓↓

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

 

 

 

 

 

 

季節の変わり目

皆さま

おはようございます。

 

 

ちょっと前に暑かったのがウソのようにいきなり気温も下がり雨も続いておりますが、

 

体調管理を万全に体調を崩されることのないよう、皆さまお気をつけください。

 

 

また、現在お得な小顔キャンペーンも開催中ですので、皆さまのお申込みお待ちしております。

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

【ARC Labo赤坂店】

『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を組み

合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを根本から改善させ、

痛みのない本来の身体に生まれ変わらせます。

 

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TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

ラジオ波~小顔キャンペーン~

おはようございます☆

ARC Labo赤坂店の森松です。

 

 

東京は、昨日からあいにくの天気(+_+)

気温も下がって、肌寒い朝を迎えました。

急に気温が下がっていますので、

体調を崩さないように皆さま

お気をつけください。

 

 

 

 

10月より始まりました。

小顔キャンペーンのご紹介第2弾です。

 

本日は小顔キャンペーンの

 

ラジオ波

 

美容鍼灸

 

O2イントラシューティカル

 

の中から

 

ラジオ波

 

のご紹介です。

 

 

 

ラジオ波とは、

 

高周波の一種になります。

 

高周波といってもピリピリやビリビリと

 

いった電気をあてられている感覚は無く、

 

ポカポカと温かくなっています。

 

深部から温めることができ、

 

コラーゲン生成に必要な40度まで上げ、

 

シワ・たるみを表面だけでなく、

 

深部から改善していきます。

 

表情筋にもアプローチできるので、

 

リフトアップ・小顔効果もあります。

 

 

 

 

他のラジオ波と違い、

 

ヘッドの形が

 

トロイダル方式を採用

小さい熱をドーナツ状に放射、増幅、倍増

 

させます。その為、少ない出力で安定した

 

温熱を均一に照射させます。

 

皮膚温が画面に表示されるため、

 

火傷などの心配がありません。

 

 

 

デコルテラインまであてるので

首・肩こりがある方にもオススメです。

 

 

ラジオ波60分通常体験10,000円

小顔キャンペーン特別体験価格

⇒6,250円(税抜)

 

 

 

さらに小顔キャンペーンは、

 

美容鍼灸O2イントラシューティカル

 

とセットで受けるととってもお得です。

 

詳しくはコチラ

 

この機会に是非、セットで体験を受けて

 

みてはいかがでしょうか?

 

ご予約お待ちしております!!

 

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

【ARC Labo赤坂店】

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合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを根本から改善させ、

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お問い合わせはこちら↓↓↓

TEL:03−4531−3086

MAIL:info@arc-labo.net

 

秋支度はじめました

 

みなさま おはようございます。

 

 

ARC Labo 赤坂店の池田です。

 

 

 

今朝は寒かったですね~

 

 

雨も降り、気温は急降下。

 

 

 

一気に秋が始まりました。

 

 

これからいよいよ秋らしくなりますね。

 

 

 

 

 

さて、ARC Labo赤坂店でも そろそろ秋支度を始めました。

 

 

お客様用のレンタルウエアも半袖から長袖に・・・

 

 

扇風機を片付け、ヒーターを準備しました。

 

 

あとはエアコンのスイッチをオンにするだけです。

 

 

 

 

 

さて、もうすぐハロウインですね。

 

 

フロント周りには秋色のオブジェが飾られ、

 

みなさまをお迎えする準備も整えております。

 

 

 

 

気温が下がり、冷えから来る身体の不調が出始める前に、

 

みなさまのおからだも秋支度をはじめていきませんか?

 

 

ピラティス・整体・鍼灸・エステ・整骨院併設の

 

ARC Labo 赤坂店で、

 

一緒に秋に向けてのカラダ作りを始めましょう!!

 

 

ご予約お待ちしております。

 

〜カラダ Rebirth スタジオ〜

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ウォークラリー

こんにちは。

ARC Labo赤坂の本江です。

 

先日スポーツ少年団の子供たちと

 

ウォークラリーに参加してきました。

 

休憩を2回いれ

 

2時間半歩くコースです。

 

 

 

 

この10年間

 

日曜休みは

 

ほとんどなかったので

 

久しぶりの参加です。

 

 

・・・

 

 

・・・

 

 

って

 

久しぶりの参加で

 

2時間半も

 

歩けるかな…

 

 

 

そんな不安を胸に

 

いざ出発!!

 

 

 

 

スタート直後から

 

出ました

 

時代は変わっても

 

変わらないモノって

 

ありますよね。

 

 

 

小学生恒例の

 

10回クイズ!!

 

 

 

みなさん覚えてます?

 

 

 

「ピザって10回言って」

 

「ピザピザピザピザピザ・・・・」

 

「じゃここは?」

 

「膝!!」

 

「ぶっぶー」

 

「肘でした!!」

 

 

 

ってやつです。

 

 

懐かしかったです…

 

そして大人になってしまったんですかね

 

ひっかからない!!

 

ひっかかってやんねーよーっだ(笑)

 

 

 

 

そんなクイズをしながら

 

歩いたせいか

 

疲れることなく

 

ゴール出来ました!!

 

と、言いたいところですが

 

小学生のペースに合わせて

 

2時間半…

 

 

結構疲れました(笑)

 

 

 

 

そうそう

 

こんな出題もありました

 

「可愛いって10回言って」

 

懐かしいなと思いながら

 

「可愛い可愛い可愛い・・・」

 

皆さんもこれ知ってますか?

 

可愛いって10回言った後

 

 

「ありがとう」

 

って言われるんです。

 

 

 

小5の女の子に

 

はめられました・・・

 

 

「可愛いって10回言って」

 

の時点で

 

可愛すぎますから~

 

ざんね~ん

 

・・・

 

波田陽区?

 

ギター侍?

 

今回も古いですね…

 

ごめんなさい。

 

 

 

ゴールは競技場

 

歩いた後は

 

お弁当食べて

 

自由時間

 

 

 

陸上競技場では

 

竹馬体験

 

障害物競走

 

反復横跳び測定

 

立ち幅跳び測定

 

スポーツチャンバラ

 

などなど

 

 

体育館では

 

インディアカ

(バトミントンとバレーボールの間?)

 

バウンドテニス

(コートが狭いテニス?)

 

ユニカール

(陸でやるカーリング)

 

など

 

 

野球場では

 

野球教室もやっていたそうです。

 

いっぱい動きました

子供たちと一緒に

汗かきました

久々の運動をする

参加してくれた

保護者の皆さんも

いっぱい

笑わせてもらいました

熱くなる姿

最高でした

 

せっかく珍プレー写真

いっぱい撮れたのに

載せることができなくて

ざんね~ん

2度目のギター侍・・・

 

 

ウォーキングされてる方

今後ウォークラリーに参加しようと思う方

その姿勢・・・

逆効果かもしれませんよ?

皆さんも歩くときは

正しい姿勢で歩きましょう。

 

 

 

 

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