カテゴリー別アーカイブ: オフショット

朝トレ!!!

こんにちは!!

仲川です!!

 

 

最近は「朝練」ならぬ、「朝トレ」にハマっています!!

 

今日も朝から一人黙々と…

 

見た目以上にストイックにはしてません( ;´Д`)

朝から汗をかくと体がスッキリして1日頑張ろうという意欲が湧いてきます!!!

 

継続は力なり!!

と、いうことで一時的にならないように続けていきます( ^ ^ )/

 

トレーニング中、なにやら後ろから視線が…

優しく見守っていてくれました♪

 

是非、一緒に身体を動かしていきませんか?

まずは出来ることから少しずつ身体を動かしていきましょう!!!

スポーツの正月!

こんにちは!

パーソナルトレーナーの仲川です!

 

成人式の昨日は、高校サッカーや大学ラグビーの決勝戦が行われていました!!

 

大学ラグビーは接戦の末、帝京大学の8連覇で幕を閉じました!

おめでとうございます!!

 

www3.nhk.or.jp/news/html/20170109/k10010833341000.html

(NHKニュース 参照)

 

 

決勝戦を観ていましたが、最後まで白熱した好ゲームでした!!

帝京大学は縁の深い大学の為、密かに応援してただけに嬉しかったです!!

 

 

やっぱりスポーツはいい!!

ラグビーも面白い!!

 

(毎日新聞 参照)

 

「ノーサイドの精神」

 

ラグビーで代表される精神で、フィールドではどんなに激しく戦った相手でも、試合終了の笛が鳴ったら今までの事は忘れ、同じフィールドで戦った仲間として相手を讃えます。

 

常に怪我や危険と隣り合わせなスポーツだからこそ、相手を想いやる気持ちが根付いているのだと思います。

 

 

久しぶりに胸が熱くなりました…!!

 

 

トレーニングを通じてサポートしていきたいと思います!!

 

アークラボでも、アスリートやスポーツを楽しむ全ての人の傷害予防・パフォーマンス向上の為に、プログラムを提供しています!

 

・体幹強化

・筋力・パワー強化

・コオーディネーショーン能力

・アジリティー能力

・持久力強化  などなど

 

まずは、それぞれの目的をご相談ください!!!

 

 

 

最後に…

週末はラガーマンに招待されて結婚式に参加してきましたが、久しぶりの再会でも共に戦った仲間との記憶はあせず、笑いの絶えない時間でした!

年末年始の帰省 〜仲川編〜

あけましておめでとうございますm(_ _)m

パーソナルトレーナーの仲川です( ´ ▽ ` )ノ

 

吉永に続いて、新年初投稿になります!

今年も様々な情報を発信していきたいと思います!

 

年末年始は地元の埼玉県に帰省して、ゆっくりと年越しを過ごしました!!

 

 

そんな私、新年早々ですが、朗報が…

ついに産まれました…

 

 

 

 

姪っ子が♪(´ε` )

 

あくまで姪っ子です!!!

 

驚きましたかね???

 

元旦は兄弟家族も揃い、姪っ子・甥っ子に遊んでもらって賑やかに過ごしました!!

子供のパワーって素敵♫

 

ついでにここぞとばかりに発育発達過程における子供の動きの観察や反射を調べてみました!!

もはや姪っ子で実験するとは職業病です!!

 

 

そして、冬の風物詩と言えば、箱根駅伝、ニュ−イヤー駅伝、高校サッカー・ラグビー、大学ラグビーなどスポーツが目白押し!!

 

大学ラグビーが熱いです!!

 

見てたら…

ちょっと邪魔…

 

 

と思っていたら、「遊んでー♫」と近寄ってきました^o^

可愛いやつだな\(^-^ )

 

 

特別なことは何もありませんでしたが、短い時間の久しぶりの帰省で癒されてリフレッシュできました!!

また、本年も宜しくお願いしますm(_ _)m

 

 

 

最後に…

 

ロフトで一目惚れして、こんな本を購入しました!

これ実は日記です!

埼玉での思い出を書いていくらしいです!

 

その中の1ページ…

実は「ファッションセンターしまむら」は埼玉が発祥でした!!

 

ささやかな埼玉豆知識でした!!

 

今年もよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

お盆休み!!〜出雲大社〜

こんにちは!!

 

仲川です(^ω^)!

 

 

アークラボでは8月13日〜15日までお盆休みをいただきました!

 

 

 

そこで私は普段なかなか行けない長距離ドライブをしてきました!!!

 

 

 

行き先は人の縁を繋ぐ出雲大社に行きました!!

 

IMG_6354

 

お盆ということもあって、とても人が多かったです(^ ^)

そして、空を見てわかるように、かなりの暑さでした…

 

IMG_6347

出雲大社は恋愛だけでなく、仕事や友人などあらゆる良縁にご利益があるということで、今お世話になっている人達に感謝しながら、新たな出会いをお祈りしました♪(´ε` )

 

 

 

 

 

 

また出雲大社には、

 

 

 

「因幡の白兎」がいます!!

(諸説あって、因幡の素兎と書くこともありますが…)

IMG_6350

 

敷地内には至る所にこのようなウサギの像があります!!

 

 

可愛いですよね!!

 

 

 

御本殿の真後ろに見上げるように2匹のウサギが寄り添って見上げています!!

IMG_6342

 

 

これはベストショットです!!!!

 

 

この2匹は一体何を想い見上げているのか…

 

 

是非、想像してみてください!!

 

 

 

 

 

お参りが終わった後は、日本三大そばの一つである「出雲そば」をいただきました!!

出雲そばでは、割子そばと釜揚げそばの食べ方があります!!

 

IMG_6351

割子そばとは、だし汁に蕎麦を入れて食べるのではなく、四角い重箱に入った蕎麦にだし汁と薬味を入れて食べる食べ方で、今回は割子そばを食べました!!

 

 

またお店の前の通りである神門通りは、お食事処や甘味処、お土産屋さんなどが並び、多くの人で賑わっておりました!!

07

風情ある神門通りは、私の地元の埼玉県川越に似ていて、どこか懐かしい感じがしました!!

 

 

contents_1_imageurl

こちらが小江戸・川越!!

 

こちらも趣があっていいですよね!!

 

 

是非、埼玉県に行ってみてください(^ ^)

 

 

 

 

 

最後に1枚…

IMG_6341

 

ウサギさん達のお隣を失礼して、一緒に写真を撮らせてもらいました!!

 

CDのジャケットにありそうな感じですよね!!

 

この写真に特に意味はありませんが個人的なお気に入りです!

 

 

 

是非オススメのスポットがあれば教えてくださいo(^▽^)o!

 

 

今日からまた自身も、お盆で休んだ身体をピラティス・トレーニングをして磨いていこう!!!

結婚!!!

こんにちは!

仲川です!!!

 

 

先日の連休、お休みをいただいて地元の埼玉県に帰省しておりました!

 

 

タイトルの通り、念願の結婚を…

 

 

 

 

 

したわけではなく、姉の結婚式と大学の友人の結婚式に2日続けて参加してきました( ^ω^ )

 

 

 

 

残念…(;´Д`

 

 

 

 

 

結婚式は今までも参加してきますが、兄弟の結婚式となると言葉にならない想いがこみ上げてきました(/ _ ; )

すでに結婚している兄の結婚式の時もこみ上げるものがありましたが、何度参加しても感動します!

 

 

 

今回、埼玉県の川越にある「氷川神社」と言われる1500年前の古墳時代に創建され、現在は埼玉県の文化財となっている由緒ある神社で行われました!

 

IMG_5925

 

IMG_6031

 

 

この氷川神社は、「縁結びの神様」が宿ると言われており、多くの方が参拝に来ておりました!

 

 

この時期、氷川神社では「縁結び風鈴」が行われており、昨年は20万人以上が来場し大きな話題を生んだ夏限定の祭事が開催されています!!

 

IMG_6032



43309d9085f8f-3b52-4481-8bd6-265b13e92f3e_l

 

氷川神社

 

夏の日差しに爽やかな風鈴の色合いがなんとも言えない絶妙なコントラストを醸し出しています!!

 

455023136

 

 

夜は綺麗にライトアップ!!!

 

 

10686_06

 

天の川をイメージしたプロジェクションマッピングはとても綺麗です!!

 

 

10686_09

 

 

 

確かにこの場所、なんだか良縁の可能性が感じられます…

 

 

 

 

しかも、もう一つの楽しみがこれ!!!

o0640048012806185864

鯛みくじ!!

 

201404113

 

ちなみに「あい鯛みくじ」というのもあります!

 

 

一つ一つの「鯛みくじ」におみくじがついており、釣り竿で釣り上げた鯛で運勢を占います!!

 

 

こんな感じで釣ります!!!

CWRMSxLWcAAVbaP

(氷川神社さんのTwitterから綺麗なお姉さんを参照させていただきました…)

 

 

 

IMG_5987

近くで見るとこんな感じ!!!

尻尾のところにおみくじが付いています!

 

 

風情のある風鈴に思いを馳せ、あい鯛みくじを共同で釣り上げたらきっと良い事あるに違いありません!!!!!!

 

 

縁結び風鈴〜川越氷川神社〜

www.hikawa-fuurin.jp/index_20160602.html

 

これからも地元、埼玉県の魅力的なスポットを随時紹介していきます!!

1 / 212