ご新規様料金が変わりました!!

 

 

 

 

こんにちは!!

 

 

アークラボ岡山店の藤田です!(^^)!

 

 

 

本日は価格についてのお知らせをご案内させて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらが変更になりましたご新規様特別価格のパンフレットになります。

 

 

アークラボに初めてご来店の方はこちらの価格にてメニューをご体験いただくことがことが可能です!!

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

*パンフレットに記載のないメニューに関しましては通常の体験価格と同じとなります。

 

 

*ご新規様特別価格の整体・ピラティスのレッスンに関しましては吉永・片岡を対象とさせていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体験価格に関しましては今までは利用したことのあるメニューでも担当が変わると再度体験価格とさせて頂いておりましたが、令和4年1月よりメニューにつき1回の体験とさせて頂きますのでご了承ください。

 

 

 

ご新規様価格に関しましては今までよりも更に体験して頂きやすい料金になっております。

 

 

 

ご不明点などございましたらARC Labo岡山店までお気軽にお問合せください。

 

 

 

TEL:086-244-8787

 

 

 

 

 

また、初めてご来店の方の割引価格は

 

 

 

ホットペッパーのクーポン欄からもご予約頂く事が可能です!!

 

 

 

 

 

 

 

アークラボ 岡山(ARC Labo)|ホットペッパービューティー (hotpepper.jp)

 

 

 

 

 

 

 

ホットペッパーにクーポンのないメニューに関しましてはARC Labo岡山店まで直接ご連絡くださいね!!

 

 

 

ご予約お待ちしております!(^^)!

 

 

 

 

 

 


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL:086-244-8787 FAX:086-244-3987

営業時間:9時30分~21時30分  (土日祝)9時30分~18時

定休日:日曜不定休


パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

健康的な髪!紫外線対策を!

 

 

先日、某TV番組でヘアパーツモデルさんの

 

 

髪のケアが放送されていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

年を重ねると髪の毛はやせる・傷む傾向にあり

 

 

40歳代でヘアパーツモデルができる方は少ないらしく

 

 

このモデルさんのこだわりあるお手入れを見ていると

 

 

髪の健康についてちょっぴり考えちゃいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

食生活に注意したり、朝シャンしないとか

 

 

摩擦予防のために背もたれ禁止(ロングヘアでした)とか

 

 

様々な工夫がされていましたが、

 

 

紫外線対策にも力を入れているとのこと。

 

 

 

 

 

 

 

 

そう。

 

 

紫外線、大敵なんです(+_+)

 

 

 

 

 

 

 

 

乾燥して髪はパサつき切れ毛や枝毛が作られて

 

 

健康的なイメージとはかけ離れます。

 

 

 

 

 

 

 

 

元々の毛髪も変色してしまうしヘアカラーも色持ちが悪くなります。

 

 

頭皮へのダメージも老化を加速させちゃう原因の一つ。

 

 

 

 

 

 

 

 

帽子を被ったりストールを巻くのもいいかもしれませんが

 

 

美髪を育てるようなケアもおススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

アークでは健康的な美しい髪の土台を作るヘアケアシリーズを

 

 

お取り扱いしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

LOUVREDO(ルーヴルドー)の美髪土台シリーズ!

 

 

 

 

 

 

 

 

多くの女性誌でも取り上げられ、人気のシリーズです。

 

 

 

 

 

 

 

 

シャンプー・トリートメントはもちろん

 

 

ローションやドライヤー、ブラシなどご好評をいただいております。

 

 

 

 

 

 

 

 

今すぐ紫外線対策を!という場合は

 

 

まずはローションやヒートガードをお求めください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

市販では手に入りませんのでアークへ来られた際には

 

 

ぜひスタッフまでお声がけくださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紫外線で肌や眼を守る方はたくさんいらっしゃると思います。

 

 

髪の毛や頭皮にもぜひ紫外線対策を!

 

 

 

 

 

 


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

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正しい姿勢の作り方

 

去る8月5日、

 

 

テレビ東京の生活情報番組“なないろ日和!”にて

 

 

座りすぎ対策、どうする?というテーマのもと

 

 

われらが☆花岡正敬☆による

 

 

「正しい姿勢の作り方」が放送されました(≧▽≦)

 

 

 

 

 

 

 

 

残念ながら岡山ではBSテレ東でしか見ることができなかったようですが

 

 

ご覧いただけた方もいらっしゃるかと思います!

 

 

 

 

 

 

 

 

花岡登場の際、紹介テロップには

 

 

“怪我の経験から

 

 

理学療法士・柔道整復師・ピラティス・ヨガなどの

 

 

トレーニングを学んだ”

 

 

とあったのに、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

ナレーションではピラティスが抜けていたーーーーー(゚д゚)!

 

 

という私には衝撃な幕開けでした(;´Д`)

 

 

 

 

 

 

 

 

見逃した!という方、

 

 

番組で紹介された正しい姿勢の作り方は

 

 

テレ東HPでご覧いただけます。

 

 

文字でですが…。

 

 

なないろ日和!:テレビ東京 (tv-tokyo.co.jp)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒトは進化の過程で狩猟時代が長く

 

 

ヒトのカラダは動かすようにできていて

 

 

一説には関節は110年耐久するように設計されていて

 

 

痛みがないのが普通、、、。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも現代の生活では動く時間はぐっと減り

 

 

座っている時間が増えていて

 

 

あちこち痛みが出現しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

一見無害なように思える座位ですが

 

 

往々にして猫背となり

 

 

動かないことで浅い呼吸となり

 

 

腰痛や肩こりを生み、

 

 

硬い股関節、ぽっちゃりお腹、循環器系の障害等々

 

 

たくさんのエラーを発生させます。

 

 

 

 

 

 

 

 

座ることを一切やめることは至難の業。

 

 

正しい姿勢で座ってエラーを防ぎましょう!

 

 

 

 

 


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満月と新月とケア

 

 

 

一昨日は満月で

 

 

天気に恵まれた場所では

 

 

きれいな月を見られたかと思います。

 

 

イメージです

 

 

 

 

 

 

 

 

私、上西が居たところからは

 

 

はじめはオレンジ色の大きな朧月で

 

 

だんだんはっきりとした輪郭が現れて

 

 

真上近くにのぼった頃には

 

 

黄金に輝くきれいな満月を見ることができました。

 

 

 

 

 

 

 

 

7月の満月はバックムーンと呼ばれ、

 

 

“牡鹿(buck)の角が生え変わる時期”が由来とのこと。

 

 

アメリカの先住民族が季節感のあるネーミングをしているのだそう。

 

 

 

 

 

 

 

 

月をめでる日本の風情も素敵ですが

 

 

自然の神秘を表現したネーミングも素敵です。

 

 

 

 

 

 

 

 

月は女性と結び付けて考えられることも多く

 

 

同じ陰陽の陰に属している点だけではなく

 

 

月の満ち欠けの周期と女性の月経周期はとても似ています。

 

 

 

 

 

 

 

 

月の満ち欠け(新月→満月→新月)周期は29.5日。

 

 

女性の月経周期も個人差はありますが平均すると28~30日。

 

 

神秘的な一致だと思うのは私だけでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして月の満ち欠けはその引力によって潮の満ち引きを起こします。

 

 

成人では体重の約60%が水分でできている人体にも

 

 

海と同じく何らかの影響を与えられていても不思議はありません。

 

 

 

 

 

 

 

 

月の満ち欠けを意識して心身のケアをすると

 

 

ムーン効果で良い結果が期待できそうですね!

 

 

 

 

 

 

 

 

今は新月に向かう時期ですので

 

 

月は欠けていき、デトックスの時期と言えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

浄化する力が高まっていく時期なので半身浴や

 

 

アロマを用いて足湯を行って

 

 

汗をかきながらストレスケアをしたり

 

 

いつものエステにピーリングを追加するのもいいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

メディセルやSWORD、キャビテーションで

 

 

カラダの余分なものを流してしまうのも

 

 

おススメです。

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼で肩や腰の滞り(凝り)を解消するのもいいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに8月の満月はスタージョンムーンと呼ばれ

 

 

チョウザメ(sturgeon)漁の最盛期を迎えることが由来とのこと。

 

 

8月22日が満月スタージョンらしいので

 

 

海に浮かぶ月を見てみたいな、と思います。

 

 

お盆を過ぎているとはいえ、日本人としては

 

 

夏の夜の海はちょっとぞわぞわしますけれど…(;^ω^)

 

 

 

 

 


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美容鍼

 

 

 

こんにちは。鍼灸師の上西です。

 

 

今日のテーマは美容鍼です。

 

 

 

 

 

 

 

 

美容鍼と言えば、

 

 

顔に鍼を刺すんでしょ?

 

 

というイメージかと思いますが

 

 

肩や首に重だるい感覚やコリがあったり

 

 

目が疲れていたりすると

 

 

俗に言う “美容に悪い” ですので

 

 

肩や首、頭などにも鍼を施術します。

 

 

 

 

 

 

 

 

場合によっては、腰や背中やお腹などにも鍼施術をします。

 

 

腰や背中やお腹の筋が緊張していたり

 

 

滞りがあったりすると

 

 

顔にも影響が出てきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

体の調子が良くないのに

 

 

顔だけツヤツヤしていることは

 

 

まずないですよね(;・∀・)

 

 

 

 

 

 

 

 

そういった視点から

 

 

フェイシャルもボディもトータルケアで

 

 

美容鍼と呼ぶことも可能です。

 

 

 

 

 

 

 

 

とはいえ、肌の質を良くしたりリフトアップをしたり

 

 

お顔周りのお手入れをメインに考え特化したケアを

 

 

美容鍼と呼ぶことが多いと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

この顔面部への鍼施術は

 

 

近年の調査研究によって

 

 

美容に効果的であることが分かっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

美容鍼灸のパイオニアでもある北川毅先生も

 

 

その著書で書かれていらっしゃいますが、

 

 

美容鍼の2大メリットは

 

 

皮膚の経皮吸収の向上とコラーゲン産生の誘発です!

 

 

 

 

 

 

 

 

鍼で皮膚にとても小さな細かい穴をあけると

 

 

美容液などの有効成分の吸収が大幅に向上します!!

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてその穴は肉眼では見えない小さな傷なのですが

 

 

この傷を治そうとする自己治癒力により

 

 

コラーゲン(膠原繊維)の産生が誘発されます。

 

 

 

 

 

 

 

 

なるほど、肌がきれいになる機序があるわけです。

 

 

 

 

 

 

 

 

美容鍼とフェイシャルエステを組み合わせて

 

 

より効率的なケアがお勧めです。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、美容鍼を受けた日は

 

 

美容パックでホームケアをするのも良いと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

肌に負担のかかりやすい夏がすぐそこです。

 

 

ぜひ美容鍼にチャレンジしてみてくださいね(^_^)/

 

 

 

 

 


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