月別アーカイブ: 2014年1月

吉永 ファスティング 開始(^^)/

皆さんこんにちは!

スタジオアーク・マネージャーの吉永です(^^)

 

私、昨日から1週間のファスティングを開始致しました!!!!!!!!!!

明日から3日間は完全断食で酵素ジュースのみとなります!

 

開始前の体重は68.5kg、体脂肪率13.7%(身長181cm)です。

 

 

今週末に結果が出ますので、また結果をアップしますね(^^)/

お楽しみに♪

コラボレーションセミナー in 岡山

福岡で行われた際に大盛況であった

有限会社Pilates Japan代表取締役 坂口 加織先生

弊社 代表取締役 花岡 正敬によるコラボレーションセミナーを岡山で開催いたします。

 

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【日時】2014年2月2日(日) 10:00~17:00(9:30 受付開始)

【場所】朝日リハビリテーション専門学校
    ※駐車場・更衣室はございませんのでご注意ください。

【内容】ピラティスをメインとしたあらゆるメソッドを用いての機能改善・向上を目的としたエクササイズを

    行い、それぞれに関する理論を学習し、体で変化を感じることが出来るセミナーとなっております。

    また、事前に参加者の皆様から寄せられた日頃の疑問点等を解決出来るように質疑応答の時間も

    お取りしております

     10:00 ~ 12:00 花岡先生担当  
     12:00 ~ 13:00 食事休憩
     13:00 ~ 15:00 坂口先生担当
     15:00 ~ 17:00 坂口先生・花岡先生 両先生による質疑応答
     ※内容・スケジュール等は多少変更になることがございます。ご了承ください。

【対象】 医師・理学療法士・作業療法士・柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・整体師・

     ヨガインストラクター・ピラティスインストラクター・トレーナー・セラピスト・学生など

【定員】 40名(お申し込み先着順とさせていただきます)    

【持ち物】 筆記用具、動きやすい服装、タオル(普通サイズ、バスタオルを各1枚)

【受講料】 一般 8,000円  学生 6,000円

【お申込方法・お問合せ】 下記のメールアドレスまでご連絡ください。

【お問い合わせ先】 アーク株式会社 岡山トレーナーズネットワーク 
          担当:吉永健太郎
          TEL:086-238-8252  
          FAX:086-238-8253 
          mail:otncharenge@yahoo.co.jp