月別アーカイブ: 2016年11月

模様替え

みなさんこんにちは!!

アークラボの松原でございます!!(*^_^*)

 

 

 

 

 

本日で、11月も終了し明日から12月ですね。。

 

 

 

 

 

 

 

1年が本当に早く過ぎるなと思う今日この頃ですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、

 

アークラボの運動スペースですが、

 

 

クリスマスシーズンに模様替えしております!!(*^_^*)

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(骸骨君もクリスマス仕様)

 

 

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(ミニサイズのクリスマスツリー!!どこにあるかはお楽しみ(*^_^*))

 

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(サンタさんも運動を見守ってくれてます!!)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、受付の山本さんは

トナカイに大変身!!(*^_^*)

 

 

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素敵な笑顔ですね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、12月といえば。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

12月23日(金)のイベントですよね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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徐々に予約が埋まってきておりますが。。。

 

 

 

 

 

 

 

しかし、安心して下さい!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ、予約に空きもございます!!

(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

12月23日(金)、予定が空いている方、

 

是非、お友達と一緒に遊びにいらして下さい!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さまのお越しを、サンタクロースと一緒にお待ちしております!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

スタッフの休日 ~後楽園~

みなさんこんにちは!!

 

 

 

アークラボの松原です(^O^)

最近、日中も寒くなってきましたが

 

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、私は先日ブログにて

『岡山後楽園~幻想庭園~』の事を話しておりましたが。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ついに、、、、、

先日行ってきました!!(*^_^*)

 

 

 

 

 

有言実行です!!(笑)

 

 

 

 

 

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丁度私が訪れた日には

 

 

『和傘ミュージアム』

 

が行われており、

 

 

和傘が綺麗にライトアップされておりました!!(*^_^*)

 

 

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(我ながら渾身のショットです)

 

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ライトアップされた後楽園、紅葉

非常に綺麗でした(●^o^●)

 

 

 

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最後は、岡山城をバックにパシャリ!!

 

 

 

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改めて、岡山の素晴らしさを

体感しました!!(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

 

県外でお住まいの方。

幻想庭園は、期間限定との事ですが。

ぜひ紅葉の季節には一度遊びに来て下さい(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

 

そして、是非アークラボ岡山にもお越しください(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

P.S

もう少し、写真を上手に撮ろうと、決意した今日この頃です。。笑

日粋に遊びに行きました!!

 

 

 

こんにちは!!

 

 

 

 

エステ担当の藤田です(^ ^)

 

 
先日イトーヨーカドー内にある

 
からだリセット専門店 日粋

 
に遊びに行ってきました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちょうど仲川が日粋で施術をしており、、、

 

 

 

 

せっかくなのでボディケアをお願いしました!!

 

 

 

 

 

 

お着替えお願いします!!

 

 

 

 

 

 

 
とTシャツとズボンを渡され

 

 

 

 
Tシャツ&ズボンに着替えようと、、、、。

 

 

 

 

 

 

 

ん??

なんだこのTシャツは、、、笑

 

 

 

 

写真が反転しており、見づらいですが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【嘘だ‼︎】

 

 

 

 

 

 

 
と書いてあります。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何が??笑
何が嘘なんだろう、、、笑

 

 

 

 
と大きな疑問が残りましたが。。。´д` ;笑

 

 

 

 

 
施術の前に、Tシャツのセンスにクスッと笑ってしまい

 

 

 

 

 

気持ちが緩んでしまいました(^ ^)笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これも1つの施術なんでしょうか。。。笑

 

 

 
そして、気持ちの緩んだあとの骨盤矯正!!

 

 

 

 

 
普段、ARC laboで施術をしてもらうことはあるのですが

 

 

 

 
場所が違うとなんだか新鮮です(^ ^)笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この日、肩の動きが悪く、お腹が固いな〜

 

 

 

と思っていたのですが、施術後は肩が上がるようになり、

 

 

 

身体全体もスッキリ!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ついでに色々喋り倒し、色々スッキリ!!笑

 

 

 

 

仲川さんありがとうございました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盤矯正、身体のバランス、そして笑いは必要だなと実感した1日でした♪♪

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございましたー♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動の秋!! 〜 in 環太平洋大学 〜

こんにちは!

仲川です(^-^)/

 

 

 

 

本日は、環太平洋大学で講義を行ってきました!

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環太平洋大学では非常勤講師として毎週金曜日に授業を担当させていただいております!!

 

 

 

 

 

 

道中の車内から

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紅葉はまだまだこれからといったところでしょうか(^-^)

 

 

 

 

 

 

今日の内容はフィールドテスト!

体育館で実技を90分みっちりと行ってきました!!

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内容は、

 

  • スプリント測定(20m)

  • アジリティー測定

  • パワー測定

  • スクリーニングテスト

 

 

 

 

  • アジリティー測定

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膝に手をつく学生…

構えてタイムを測定する私…

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まるでいじめているよう…笑

 

 

 

  • メディシンボールスロー

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より遠くへ投げる為には、床半力を利用して下肢から上肢末端まで効率良く伝えていくことが求められます!

 

 

 

 

どうせやるなら対抗戦形式!

 

ということで、各種目の順位ごとに得点をつけて、最下位の学生は罰ゲーム!!

 

 

HIITと言われるインターバルトレーニングを実施!!

 

周りの学生に声がけされて全力でトレーニングを実施!!

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最後の種目は、鬼の一声で全員で腕立て伏せ!!

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学生の元気に圧倒されました…(`_´)ゞ

 

 

 

運動の秋!!

皆さまも着込んで寒さをしのぐのではなく、身体を動かして代謝を上げていきましょう!!!

クリスマスイベント開催決定!!

みなさんこんにちは!!

アークラボの松原でございます!!

11月も残すところ1週間弱となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、今年は12月23日(金)アークラボにて

Xmas体験会を行います!!

 

 

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気になるXmas体験会の内容ですが、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇未体験のメニューが、特別価格にて受けることが出来ます!!

 

 

骨盤矯正(整体)、美容鍼、メディセル・ヘッド、ピラティス・TRXが

 

 

 

 

骨盤矯正(整体)   ・・・30分 1500円

美容鍼         ・・・30分 1500円

メディカルセル・ヘッド・・・30分 1500円

ピラティス・TRX    ・・・30分 1000円

※ピラティスに関しては、2名以上でお1人500円

 

 

※注 お1人様2つのメニューまでとなっております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇ご紹介抽選会実施!!

 

11月21日~12月23日の期間中

お友達を紹介して頂くと、1名のお友達につき

 

 

1枚の抽選チケットをプレゼントします!!

 

 

チケット1枚で1000円相当の商品

チケット3枚で3000円相当の商品

が当たります!!!(*^_^*)

 

 

 

 

さらに!!

 

 

 

 

 

チケット最高保持者には、特別な商品が。。。。。。(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◇男性の新規お客様には様々な特典が。。

 

 

 

今回、ピラティス・TRXを新規男性のお客様と一緒に受けて頂ければ

 

 

 

 

 

男性のお客様は無料にてご案内させて頂きます。

 

 

 

 

さらに、男性のお友達を紹介してくださったお客様には

 

 

 

男性1名につき、ご紹介抽選チケットを2枚

 

 

 

お渡しします!!!

 

 

 

 

 

 

すなわち、男性のお客様も、男性を紹介したお客様も

 

 

 

 

 

 

お2人とも得をします!!(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、そんな特典満載のXmas体験会ですが、

 

 

 

昨日から予約を開始しております!!

 

 

 

 

 

 

 

12月23日(金)、ご予定がまだ決まっていない方は是非アークラボにお越しください!!(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、ピラティス・TRXを行うにあたり

男性、女性で体力差があるお客様に関しましても

 

 

 

 

 

専門のトレーナーが、無理なく目的に合ったメニューをご案内しますので、

安心してください!!

 

 

 

 

 

 

 

皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております!!

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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