こんにちは、アークラボの藤田です！！

 

 

 

 

 

 

 

今日は毎週火曜日に行われている

 

 

 

 

 

 

安井先生のグループレッスンの様子をご紹介します（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性の為の究極のピラティスレッスンは

 

 

 

 

今週も楽しく開催されましたー♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肩甲骨を動かしながら自由に呼吸！！

 

呼吸のタイミングは自分の身体が教えてくれる！！

 

と安井先生（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参加者の皆様も

 

 

 

・自分の体と向き合う大切さを知る事が出来た！！

・ゆっくりした動作でも、深い呼吸の大事さが分かってきた！！

・1時間があっという間に過ぎてしまう！！

・始まる前の体の不調が、終わった後すっきりした感覚。

・女性目線のレッスン内容で分かりやすい。

 

などなど・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉しいお声を頂いております（*^_^*）

 

 

 

 

 

ぜひご興味のある方はARC Laboまでお問い合わせください（*^_^*）♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

藤田でした！！

 

 

 

 

 

 

・

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

 

 

 

 

 

 

エステ担当の藤田です(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 
今日は先日の続きです！！

 

 

 

 

 

 
〜その1〜をまだ見てない方はこちらをどうぞ！！

 

↓

 

arc-labo.net/blog/2016/08/post-3712

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミチさんのビューティーフェアはたくさんの楽しむコーナーがあって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その中でも目玉のメイクアップアーティスト

 

 

 

 

 

 

美塾塾長内田裕士さんのセミナー！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受講者参加型のとても楽しいレッスンで、実技の際にはみなさん近くで見られていて。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はアークのブースでお店番していましたが。。。見たかった  涙

 

 

 

 

 

見たかった 涙

 

 

 

 

 

 

 

見たかった 涙

 

 

 

 

 

 

ので、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内田先生の本購入しちゃいました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こっそりお仕事中にサボったのは内緒です。。。。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内田先生にサインと一言を書いていただいたのですが。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何と恐れ多い一言を頂きました。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もったいないお言葉。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 
しなやかで  透明感のあるフェアリー

 

 

 

 

 

内田先生の本を熟読し！！！

 

 

 

 

フェアリー目指して頑張りたいと思います！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に握手までしていただき、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写真も撮って頂きましたー！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美容の第一線で活躍されている内田先生

 

 

 

 

 

 

 

 

とても素敵な出会いを頂きました(^ ^)

 

 

 

 

 

 

ミチさんに感謝です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

他にも楽しいブースがたくさんあり

 

 
とても楽しいイベントでした♫♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、沢山の方にピラティスをご体験頂き

 

 

 

沢山の方とお話が出来てとてもうれしかったです（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、イベント終了後は

 
ご褒美アイスを食べにイオンへ！笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頑張った自分にご褒美で

 

 

味がいっぱい楽しめるトリプルのアイスにしたのですが。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早く食べたくて、、、

 

 

 

 
我慢できなくて、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

写真を撮るのを忘れてしまいました。。。。

 

 

 

 

 

気づいたときにはこんな状態で、、、、

 

 

 

 

 

 

 

はい、もうトリプルのかけらも残っていません、、、、笑

 

 

 

 

 

次からはちゃん写真を撮るまで我慢したいと思います(⌒-⌒; )笑

 

 

 

 

それでは！！

 

 

 

イベントレポートでした！！

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は内田先生の本を読んで寝たいと思います！！

 

 

 

 

藤田でした！！

 

 

 

 

 

 

 

こんにちはー！！

 

 

 

 

アークのエステ担当の藤田です！！

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、美容室のミチグループさん主催の

 

 

 

 

 

 

 

ミチビューティーフェアに参加してきましたー( *｀ω´)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

会場もこんなに広い！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして何故か松原が遠くからカメラ目線、、、、、笑

 

 

よく見ると笑ってますね。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、アークのブースはこちら！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

よくよく見ると。。。

 

 

 
右奥の方に。。。。。

 

 

 

 

 

アークの看板娘発見！！

 

 

骨模型ちゃん！！

 

 

 

↑勝手に女子にしました( *｀ω´)笑

 

 

今日はスタジオから出張し、会場で皆様をお出迎えです( *｀ω´)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アークでは

 

お一人お一人に合わせたピラティスをご紹介する【パーソナルレッスン】

 

 

 

 
と

 

 

 

椅子で出来る【シェイプアップ】【姿勢改善】のグループレッスンをさせていただきました(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様真剣です！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とても多くの方にご参加頂き本当に、感謝しております♫

 

 

 

 

何だか超大作になりそうなので

 

 

 
続はまた後日、ご報告させていただきます♫笑

 

 

 

 

 

 

 

お楽しみに！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは、藤田でした( *｀ω´)

 

 

 

 

こんにちは！

久しぶりの投稿、吉永です（^-^)

オリンピックもいよいよあと2日間となりましたね！今日は陸上のリレー銀メダルにビックリしました！！

日本人も陸上競技で世界と渡り合える時代になってきたんですね～(^o^)/

 

さて、スタッフ皆がお盆休みの出来事シリーズでブログを書いているので、私もアップしたいと思います！

負けてらんね～(｀(エ)´)ﾉ

 

私の故郷は、坂本龍馬で有名な高知県です。

桂浜の龍馬像！いつ行っても写真を撮ってしまいます（笑）

 

そして、皆さん聞いたことはあるかと思いますが、『よさこい鳴子踊り』も高知の名物の一つです。

『よさこい』は毎年8月9日～12日までに行われ、県外からのチームも含めて150～200のチーム（総勢約15,000人）が参加されています。また、この時期の人出は約100万人とも言われています。

はい、そうです、wikipedia調べです…

さてここでクイズ（・-・）/

『よさこい』とはどういう意味（語源）でしょう！？

答えは最後に…

 

 

ちなみに、私も専門学校時代に一度踊りました(ﾟ∇ﾟ*)

朝の9時くらいから、夜の9時くらいまで、高知市内のあちこちで踊って踊ってヘロヘロになったけど、本当に楽しかった記憶があります！

踊る側の醍醐味としては、楽しそうに踊っていて目に留まる人がもらえるメダルがあるんです。

その中でも、一か所の演舞場でしかもらえない『花メダル』なるものがあります！

100人くらいのチームでも、その中でもらえる人は5人くらいじゃなかったかと思います。

私は踊りは得意じゃないですけど、『花メダル』ゲットしましたよ(^o^)/

すみません、プチ自慢です…

 

その他にも高知には『カツオのたたき』をはじめとする、美味しい食べ物もいっぱいあります！

ぜひ高知に一度遊びに行ってみてくださいね～(^-^)

 

 

さぁ、クイズの答えですが！

『よさこい』は『夜さり来い』＝『夜にいらっしゃい』というところから来ている説が有力なようです。

はい、すみません、wikipedia調べです…

皆さん、分かりましたか？？

 

ということで、お盆休みに何したとかではなく、高知の観光案内みたいになっちゃいました（笑）

最後に、今年初めて『よさこい』を踊った姪っ子を勝手にアップ！！

大丈夫かな…（笑）

 

 

ダンスやよさこい踊りのためのトレーニングも、是非アークラボまで（^-^)/

みなさんこんにちは！！

 

 

 

 

 

アークラボの松原です（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

遂に明日！！MICHI　beauty　fairを迎えます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日、藤田さんがブログでも書いていましたが、

 

 

 

 

 

 

 

 

ご来場いただいたお客様には

 

 

 

 

素敵な〇〇をお渡し致します！！（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

また、

アークのブースは有料のブースなのですが、

 

 

 

 

 

無料で行えるプチイベントも企画しております！！＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

色んな方たちとの出会いを楽しみにしています！！

 

 

 

 

 

では、明日beauty　fairでお会いしましょう！！＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も、最後まで読んで下さりありがとうございました。