こんにちは！！

仲川です！！

 

 

最近は「朝練」ならぬ、「朝トレ」にハマっています！！

 

今日も朝から一人黙々と…

 

見た目以上にストイックにはしてません( ；´Д｀)

朝から汗をかくと体がスッキリして1日頑張ろうという意欲が湧いてきます！！！

 

継続は力なり！！

と、いうことで一時的にならないように続けていきます( ^ ^ )/

 

トレーニング中、なにやら後ろから視線が…

優しく見守っていてくれました♪

 

是非、一緒に身体を動かしていきませんか？

まずは出来ることから少しずつ身体を動かしていきましょう！！！