皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店です。
今週は気温の乱高下があり、体調を崩しやすい1週間だったかと思います。
日々の忙しさや気温の変化に身体が付いて行かないと
体調を崩したり、自律神経が乱れやすくなるかと思います。
自律神経が乱れてくると、花粉症の症状が強く出る事もありますので、
体調管理には十分注意しましょう。
本日のツボ紹介は、首肩こりや眼精疲労に悩む
多くのデスクワーカーの味方となってくれるツボです！
【天柱】
てんちゅうと読みます。
このツボの場所は、
後頭部の真ん中からすぐ隣の
筋肉の上端になります！
以前にご紹介させて頂いた
【風池】というツボにとても近く、
併用されることも多いツボとなっております！
仕事やスマホの見すぎで自律神経が
不安定になっているなと感じた方は
ぜひ、風池と一緒にツボ押しを
試してみて下さい！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/
ピラティスマシン/鍼灸施術 /
自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /
スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /
ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/
ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/
O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/
お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
