こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
本日ご紹介するツボは、
秋の疲れ目や、頭痛に効果的なツボとなっております。
【懸顱】
けんろと読みます。
難しい漢字が使われていますが、
頭部の症状を緩和する意味が込められています。
ツボの場所としては、
耳の一番上から斜め前の前方
にあり、こめかみの中央にあります！
このツボは、側頭筋に属しており、
片頭痛や日常の目の疲れにも有効です！
ぜひお試し下さい♪
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
https://www.instagram.com/arclabo.akasaka/
●完全予約制
●東京都港区
●千代田線 赤坂駅4番or7番出口から徒歩１分
●丸の内線 赤阪見附駅から徒歩8分
パーソナル/セラピー/整体 /ピラティス/
ピラティスマシン/鍼灸施術 /
自賠責保険取扱い/姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /
スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /
ボディメイク /P.R.Cell/セルライト分解/
ラジオ波/脂肪燃焼/シワたるみ改善/温熱療法/
O2イントラシューティカル/小顔・リフトアップ/
お問い合わせはこちら
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
TEL：03−4531−3086
MAIL：info＠arc-labo.net
こんにちはARC Labo赤坂店の石川です
9月も中旬に入りますます涼しくなってきましたね
私は最近有酸素運動を意識して増やすようにしていますヽ(^o^)丿
気候も良く運動もしやすい季節ですので
【ブログを見た方限定】
ピラティスマットパーソナル
(1時間体験)
1回体験
通常￥7,700→￥5,500
3回体験
￥19,800
マシンピラティス
(1時間体験)
1回
通常￥9,900→￥7,700
3回
￥26,400
※2021年10月末まで限定
是非この機会にご体験お待ちしております
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
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組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
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ARC Labo赤坂店 青木です
十五夜といえば「9月の満月」と思われがちです。
今年2021年は9月21日が中秋の名月で、
この日に満月となりますが、
必ず一致するわけではありません。
たとえば昨年2020年の場合、
中秋の名月の日は10月1日で、
9月でもなければ満月の日（10月2日）でもありませんでした。
私も知りませんでした！
今年は8年ぶりに満月と中秋の名月が重なるそうです
是非お月見をしてみて下さい！
こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
今日は各所で激しい雨ですが、
ここ最近はすっかり秋らしい天気になりましたね。
秋といえばもちろん「運動の秋」ですが、
なかには「食欲の秋」と思う方もいらっしゃる
のではないかと思います!
本日ご紹介するツボは、
食べ過ぎによる胃の不調を改善させる
作用があるツボになります！
【条口】
じょうこうと読みます。
このツボの場所は、膝のお皿の骨と足首を結んだ線の
真ん中にあります！
このツボは胃に関する経絡ですので、
胃の不調や足のだるさに有効な事はもちろん、
なんと、肩こりにも効果的なツボなんです！
不調となっている場所が原因とは限らない
という事を表していますね。
緊急事態宣言が続く中、ストレスが多く
食生活も乱れがちになりますが、
体調管理を行い健康な毎日を過ごしていきましょう！
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こんにちは、 ARC Labo赤坂店です
来週の予約空き状況です
〇パイラソード(痩身エステ)空き状況
9/23 (木) 14：00～
9/24 (金) 11：00～
〇ピラティス空き状況
9/21 （火) 13：00～
9/24 （金) 12：00～
9/25 （土) 10：00～
〇セラピー空き状況
9/21 (火) 15：00～
9/25 (土) 13：00～
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