みなさん、こんにちは。
アークラボの川田です！
最近はだいぶ涼しくなってきましたね(^_^;)
朝、晩はむしろ寒いくらいですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。
さて、少し前の話になってしまいますが、9月5日、6日に
筋膜リリースのセミナーを開催させて頂きました。
講師には、大学卒業後アメリカにてカイロプラクティックの資格を取得された
河合智則先生をお招きしました。
午前中は座学にて筋膜の特徴などを学び
午後からは実技を行いました。
2日目には、より発展的なケーススタディ等も行いました。
実際に河合先生の手技を体感したり、間近で見ることも出来たので
とても充実した内容になったのではないかと思います。
河合先生、参加者の皆様、2日間ありがとうございました。
今後も企画していきたいと思いますので、皆様のご参加お待ちしております。
なので、出産後には開いた骨盤を締めるようなエクササイズが必要となってきます。
みなさんこんにちは！
9月から入社しましたアークラボの川田です。
受付に立っている私の顔を見て 『誰だ、お前は(；一_一)』
と疑問に思っている方も多いと思いますので
私を含め9月より増えた新スタッフを
この場を借りて紹介させて頂きます。
川田 秀人 鳥越 かな
趣味：読書（漫画も小説も何でも好きです(^^)/)
ラーメン屋さんめぐり（美味しいお店を日々探しております）
特技：速読（漫画に限る）
この度Studio Aｒｃエステ部門にてお世話になることになりました鳥越かなです。
まだまだ未熟者ですが宜しくお願い致します。
趣味：サイクリング
カッコイイ感じに書きましたが運転免許を持ってなく
移動手段が自転車なだけです。（笑）
特技：どこでも寝れる
どこでもいつでも寝れます！
みなさんとアークラボで会えるのを
楽しみにお待ちしていますヽ(^o^)丿
みなさんこんにちは！！
アークラボの松原です！！!(^^)!
本日は、9月から配布している健康マイレージについて説明させていただきます！！
健康マイレージとは、ピラティス・イクイプメント等の運動を行うとマイレージ（スタンプ）が押せます。
運動し、健康作りを行う事でマイレージ（スタンプ）を貰おう！！(*^_^*)
といったキャンペーンです！！パチパチパチ～～（●＾o＾●）パチパチパチ～～
なお、スタンプが10個貯まると500円分のポイントをプレゼントさせていただきます！！
健康になり、ポイントも貯まる、、まさに一石二鳥ですね（＾ｖ＾）
（スタンプは1回の運動で、1つ貯まります。）
健康な方は、これからも健康でいられるように！
運動不足や自分の身体の状態が分からず悩んでいる方など、是非一度スタジオに遊びに来て下さいネ(*^_^*)
皆さんのお越しを心からお待ちしております！！
みなさんこんにちは！！
アークラボの松原です(^O^)
9月に入り、朝晩と急に冷え込むようになりましたが、みなさん体調の方はお変わりないでしょうか？？
スタジオアークでは9月・10月のキャンペーンとして、30分以上のピラティスを行ったお客様にはセットで施術を行って頂くと、施術が20％Offとなります！！
施術で身体の状態を整えてから運動することによって、今まで使えていなかった筋肉・関節がスムーズに使えるようになり運動効果も高くなります。
まだ施術を受けられた事ない方は、是非とも施術を受けて頂き、身体の変化を体感してみて下さいネ(*^_^*)
