みなさま おはようございます。

 

ARC Labo赤坂店の池田です。

 

 

 

タイトルの『減量スタート⁈』にありますように、

 

このたび食事制限を始めたスタッフがおります。

 

 

 

体重と体脂肪を減らすのが目的だそうです。

 

 

その食事メニューがこちら。

 

《１日目》

この日は外食メニューだそうです。

《2日目》

2日目も外食

《3日目》

梅干しごはんとキャベツ、チキン、マグロの赤身

 

《4日目》

梅干し卵かけごはん、キャベツ、チキン。

 

そして《5日目》

お刺身、梅干し卵かけごはん、ピスタチオナッツ、またまた赤身のお刺身

 

写真で記録されてるのですね〜

 

写真が美しいですね〜！( ´ ▽ ` )

 

 

 

誰のメニューだか、おわかりになりましたか？

 

 

 

そうです！！

 

 

 

赤坂店の三原店長でした。

 

 

さて、気になる結果が、早くも出ているようです。

 

 

次回、写真の続きと、途中経過をお知らせいたします。

 

乞うご期待‼️    どうぞお楽しみに‼️

 

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました。