こんにちは！！
アークラボの仲川です！
お盆も終わりが近づき、ニュースでもUターンの渋滞の情報を目にします！
車での移動が多くなるこの時期は、特に体の不調を招くことが多くあります！
・長時間のドライブの場合は、途中でサービスエリアでストレッチをする
・こまめな水分補給をする
当たり前のことですが、やるのとやらないのでは大きく変わります😊
腰痛や肩こりを予防するためにも、是非、移動の合間にストレッチを行ってみてください！！
～カラダ Rebirth スタジオ～
ARC Labo（アークラボ） 軽井沢店
〒389-0104 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢東25−1
【お電話によるお問合せはこちら↓】
0267-42-8838
【LINEによるお問合せはこちら↓】
●姿勢改善 / 骨盤矯正 / 整体 / 猫背 / マッサージ / スポーツ整体
●腰痛 / 肩こり / ぎっくり腰 / 膝痛 / 五十肩 / 股関節痛 / 寝違え
●パーソナルトレーニング / ピラティス
●スポーツパフォーマンス向上 / ゴルフ / ランニング / スポーツマッサージ
●トレーナー派遣
●ファスティング / ダイエット
●軽井沢 / 前橋 / 長野 / 群馬 / 仲川亮
こんにちは！
アークラボ軽井沢店の仲川です！
昨日は知人の結婚式に参加をしてきました😄
やはり何度、参加しても幸せを分け与えてもらえる素敵な場所ですね✨
今回は新郎と大学時代のサッカー部の選手とマネージャーの関係であり、大学時代にともに汗を流した仲間とも久しぶりの再会がありました！！
（私、実はサッカー部でした⚽️）
今では、皆が柔道整復師や理学療法士など、同じように人の身体に携わるメンバーだからこそ話の話題は自然と仕事の話に…
変わらず、熱い想いを持って仕事をしていて良い刺激をもらうことが出来ました☺️
時折、自分の子供の話をするときに見せる父親の表情に何だか心がホッコリした1日でした😌
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