本日は皆様にご案内をさせて頂きます・・・・(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

弊社代表 花岡正敬が

 

 

 

 

 

 

 

2019年9月26日 KKロングセラーズより

 

 

 

 

「あらゆる不調は姿勢力で治せる！」
 

 

 

 

を出版することとなりましたーーー(^^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
皆様や周りの方が抱えているお悩みは「姿勢の歪み」が原因かもしれません!!
 

 

 

 

姿勢チェックシートをする事で姿勢タイプを知り、姿勢タイプ毎に起こる問題点を紐解き、簡単に出来る解決策を提案してます。
 

 

 

 

 

 

 

 

 
何かお悩みを抱えている方はもちろんの事、セラピストや運動指導者などが姿勢について掘り下げたい時に読んでいただくのも良いと思います。
 

 

 

 

 

 

 

 

 

是非ご一読ください！

 

 

 

 

 

 

 

9月26日から全国の書店で発売開始！

 

 

 

 

＊Amazonにて予約受付中です！＊

 

 

 

 

www.amazon.co.jp/あらゆる不調は姿勢力で治せる-花岡-正敬/dp/484542438X/ref=mp_s_a_1_1?qid=1568239588&s=books&sr=1-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

～カラダ Rebirth スタジオ～

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971　岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL：086-244-8787　FAX：086-244-3987

営業時間：9時30分～21時30分　　（土日祝）9時30分～18時

定休日：日曜不定休

---

パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

 

 

 

アークラボのエステ担当の藤田です!(^^)!

 

 

本日は夏の紫外線でダメージを受けてしまったお肌に朗報！！

 

 

 

 

 

エレキパックのキャンペーンをご案内させて頂きます(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

エレキパックとは・・・

 

 

 

 

 

簡単にご説明すると、お肌の活性酸素・ダメージの部分に反応しビリビリするパックです！！

 

 

 

 

 

(ビリビリ＝ミトコンドリアにエネルギーチャージを行っている証拠なのでご安心を！！)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その為、よりお疲れ気味なお肌の方は電気が走るようにビリビリを感じますし、、、

 

 

 

 

肌状態が良い方はビリビリ感は感じません！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(ちなみに私は目の周り、口回りのビリビリ感が凄かったです・・・涙)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏に受けた紫外線からくるお肌のダメージはクスミ肌などの原因となり、お肌にとても悪い影響を及ぼします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

早め早めのケアで冬の乾燥の時期に備えましょう!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして今回皆様にご案内するキャンペーンは２つ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

①オプションコース：15分

 

 

 

 

 

メディセルもしくはアロマトリートメントを60分以上ご利用の方限定！！

 

 

 

 

3,000円(税抜き)にてメディセル中にエレキパックが行えます。

 

 

 

 

 

時間がない！！体のメンテナンスも気になるけどお顔のケアも気になる！！

 

 

 

 

 

そんな方におススメのキャンペーンです★☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

②エレキ鍼コース：90分

 

 

 

 

 

フェイシャルパック・美容鍼・フェイスマッサージなど・・・盛りだくさんな上西のキャンペーン

 

 

 

 

 

パックと美容鍼を一緒に行うことで肌の自己治癒力が高まり、よりコラーゲンの生成を促してくれます!!

 

 

 

 

 

また、鍼にはリラックス効果もあるため秋のお疲れがたまっている方にもおすすめです!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

キャンペーンの詳細はアークラボスタッフまでお問合せ下さい。

 

 

 

 

 

こちらの2つのキャンペーンは10月末日まで何度でもご利用頂くことが出来ますので、ぜひこの機会にエレキパックをお試しくださいね!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

～カラダ Rebirth スタジオ～

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971　岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL：086-244-8787　FAX：086-244-3987

営業時間：9時30分～21時30分　　（土日祝）9時30分～18時

定休日：日曜不定休

---

パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

今日は片岡より引継ぎ、私藤田がピラティスマットをご説明いたします！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アークで行うピラティスマットは

 

 

 

 

1対１でのパーソナルレッスンがメインとなります！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(お友達と一緒に行うレッスンや決まった日時に行うグループレッスンもございます！)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜパーソナルが必要なのかをご説明しようと思います！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

姿勢は1人1人違います

 

 

 

猫背・反り腰・骨盤の歪み・スマホ病と呼ばれるストレートネック・・・ets

 

 

 

 

 

 

 

 

 

１人1人身体が違うということは、必要なエクササイズも1人1人違いますよね(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

例えばお友達がこのエクササイズで痩せたらしい…

 

 

 

 

 

私も同じエクササイズをしよう！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日エクササイズを頑張ったら、同じように結果が出るでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体の問題点が人それぞれ違うのに、同じエクササイズが必要とは限りません！！

 

 

 

 

 

 

 

 

日々の身体の使い方の癖、生活習慣、歪みから

 

 

 

 

 

日々頑張って過剰に働いている筋肉と、さぼって働き方を忘れた筋肉・・・は皆さんそれぞれ違います(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どんなにエクササイズを頑張ってもおさぼり筋の分まで頑張ってしまう筋肉ばかりが使われることになり、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日エクササイズ頑張ったのに余計に

 

 

 

 

 

 

 

足が太くなっちゃったー(/_;)

 

 

 

 

 

 

 

 

(友達はこのエクササイズがいいといっていたのに・・・・なんで～～～( ;∀;))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんて可能性も・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理想の身体を手に入れるには

 

 

 

正しい姿勢を取り戻し

 

 

 

 

 

バランスの良い身体の使い方を習得する

 

 

 

 

 

ことが必要となってきます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アークで行うピラティスマットはパーソナルレッスンだからこそ

 

 

 

 

 

 

 

 

今の貴方の姿勢に合った

 

 

 

 

 

今の貴方にピッタリのエクササイズ

 

 

 

 

 

で貴方の目標の身体作りのお手伝いをいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、それでは本題！！ピラティスマットについてです(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

ピラティスマットとはその名の通り

 

 

 

 

 

 

 

マットの上で行うピラティスの事！！(笑)

 

 

 

 

 

 

 

そのままですね(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このようなピラティスグッツを使用することも・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスの発案者であるピラティスさんは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「10回で気分が良くなり

 

 

 

 

20回で見た目が変わり

 

 

 

 

30回で体のすべてが変わる」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

と言う言葉を残されています。

 

 

 

 

 

 

 

 

ピラティスはそれほど効果的に体を根本から変えていく力があるということです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな方にピラティスマットはおススメです

 

 

 

 

・シェイプアップしたい

 

 

・慢性的に起こる痛みがある(腰痛・肩こり・頭痛…ets)

 

 

・人から姿勢が悪いといわれる

 

 

・長時間同じ姿勢でいることが多い

 

 

・家でも出来るエクササイズを覚えたい

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マットで行うピラティスは機械などで負荷をかけるのではなく

 

自分の身体や筋肉をコントロールしながら動き、

 

1人1人に合った強度でエクササイズを進めていきますので

 

年齢に関わらず、運動が苦手な方でも無理なく行えます(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もちろんアスリートの方、ダンサーの方など

 

身体を動かす動作のうえで必要な筋肉や身体の使い方

 

など、パフォーマンスUPの為のトレーニングもご提案させて頂きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初回体験　4,100円　(45分)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

にてご体験頂けますので

 

 

 

 

 

 

是非お気軽にお問い合わせください！！(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして最後にエクササイズ写真撮影中の

 

 

ハプニングショット！！(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

可愛いおじゃま虫です♪(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

～カラダ Rebirth スタジオ～

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971　岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL：086-244-8787　FAX：086-244-3987

営業時間：9時30分～21時30分　　（土日祝）9時30分～18時

定休日：日曜不定休

---

パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

 

 

 

 

 

こんにちは、アークラボの藤田です！

 

 

 

 

 

 

本日は8月～9月中に初めてアークにご来店の頂いた方特別キャンペーンをご案内いたします！！

 

 

 

 

 

期間中に【整体】【フェイシャルエステ】のご予約をご体験頂いた方限定！

 

 

 

 

 

 

メディカルセル20分をプレゼントさせて頂きます(‘ω’)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メディカルセルとは…

 

 

 

固くなってしまい姿勢不良の原因となってしまった筋膜を柔らかくしたり、ダイエット(セルライト改善)にも使用できるマシーンです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段同じ姿勢が多かったり、特に手術痕などがある方は筋膜が硬くなり癒着を起こしてしまいます。。。

 

 

 

硬くなった筋膜が原因で可動域が狭くなったり、痛みの原因になることも。。。(/_;)

 

 

 

 

 

 

 

そんな筋膜の問題を解消する【メディカルセル】！！

 

 

 

 

 

 

ぜひこの機会にお試しください！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして！！

 

 

 

アークをいつもご利用頂き、まだメディセルをご体験頂いていない方にも朗報！！

 

 

 

 

 

 

20分のメディセル体験が1,500円にてご体験頂けます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お気軽にお問い合わせくださいね!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＊おまけ＊

メディセルの過去のダイエットの記事です(‘ω’)↓↓

メディカルセルの効果　～その１～

 

 

 

 

 

 

 

 

分からない事がございましたらお気軽にお問合せ下さい!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

---

～カラダ Rebirth スタジオ～

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971　岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL：086-244-8787　FAX：086-244-3987

営業時間：9時30分～21時30分　　（土日祝）9時30分～18時

定休日：日曜・不定休

---

パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/