みなさんこんにちは！！
今朝、出勤前に自転車に乗ろうとした瞬間
『めっちゃでかい蛇がおる！！』と思ったら
地面に転がっていた自転車ロックでした。 笑
※インターネットより引用
そんな、朝から驚いていましたアークラボの松原です(*^_^*)
さて、本日は
10月のＧＬの予定をここでご案内いたします！！
暑さもほとんど無くなり、過ごしやすい季節になってきましたね(*^_^*)
こちらのＧＬでは、普段運動をしていない人でも
気軽に参加する事ができます（＾◇＾）
ピラティスの風景
ＴＲＸの風景
運動の秋が到来した今！
皆様も一緒に運動してみませんか？(^-^)
このグループレッスン、
後日重大発表があるかもしれません。。。。
さて！！
最後はお客様からも徐々に声がかかるようになってきた例の企画！！
松原による、食ラボ！！
本日は、岡山中央卸売市場にありますお店です！！
またまた出ました海鮮丼 笑
ここのお店の特徴は何と言っても新鮮な魚の量ですよね！！
ご飯までたどり着くのに一苦労しました 笑
こちらの海鮮丼は、約2000円とお値段は少し高めですが
たまに贅沢をしたいときにいかがでしょうか？？
本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。
～カラダ Rebirth スタジオ～
ARC Labo 岡山店
〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階
TEL：086-244-8787 FAX：086-244-3987
営業時間：9時30分～21時30分 （土日祝）9時30分～18時
定休日：日曜不定休
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