ピラティス&食事コントロールでなれる美ボディ!!

4月もあっという間に半分が過ぎ、

すっかり春めいた季節になってきました*
2月から行っている
『美魔女プログラム』
ブログを愛読してくださっている皆様
更新がストップしてしまっており申し訳ありません<m(__)m>
この間にもともちんは、休むことなく
しっかりとボディメイクを続けております!
yamamoto1.jpg
yamamoto2.jpg
こんなアクロバティックなエクササイズも難なくこなせるほど、体の動きは強くしなやかになり

気になるボディラインもスタート前と比べると、かなり変化がみられるようになっています♪
スタート時
山本スタート.jpg
現在
山本4月.JPG
ウエストまわりのシルエットも、まるで別人のよう?!
そんなともちん、頑張っているのは運動だけではありません!
次回は、脂肪撃退に欠かせないマル秘栄養素の働きを紹介します!

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