３月１０日から始まりました
『チキチキ☆ファスティングダービー』
一ヶ月間スタッフそれぞれが、
ファスティングを使った体質改善に取り組み
ピラティス
マシントレーニング
メディカルセル
食事コントロール
など
それぞれの得意分野を生かしてシェイプアップに取り組んできました(^^)
結果発表は以下の通りです！
体重は平均マイナス５ｋｇ！
体脂肪率は平均マイナス４％！
スタジオにいらっしゃった方からは
「痩せたね～♪」
「ウエスト細くなってる！」
「私もやりたいーッ！」
など嬉しいお声もたくさんいただきました(^^)/
今年の夏こそは薄着が出来る体になりたい！
あと３キロ体重が落とせたらなぁ～
セルライトを落としてキレイな足になりたい♪
など、皆さんのなりたい身体つくりを私たちがプロデュースさせていただきます(*^_^*)
次回より、スタッフ1人1人のファスティングプログラムを紹介いたします！
