こんにちは！

アークラボ岡山の吉永です(^-^*)/

 

昨日は、遠くアメリカより来日中の、ネバダ州立大学公認DKピラティス創始者であるDolly Kelepecz（ドリー・ケラペス）先生にアークラボへお越し頂き、セッションを行って頂きました！！！

Dolly先生は私のピラティスの師匠でもあります(*ﾟｰﾟ)

 

今回は、Dolly先生も講師を務めるネバダ州立大学の学生3名もご一緒で、岡山駅からは私の車にその3名が乗られるという、なんともいえない緊張する時間もありました…（笑）

こんな時、英語が話せたら良かったぁ…といつも思います(ﾉ△･｡)

3名はイクイップメント（ピラティスのマシン）でのDolly先生によるパーソナルセッションを受けられました。大変貴重な機会だったかと思います。

場所を移動してのワークショップでは、マットエクササイズの少し難易度の高いエクササイズを行って頂きました。皆さん、きつそうながらも楽しそうで、まだ見た事のない新しいエクササイズを学ぶことが出来たかと思います（^-^）

私も久しぶりの再会で、密着しての写真をパチリ（笑）

 

昨日はコーディネーターとしてバタバタしてましたが、今日の朝のお見送りに行った時にはDolly先生ともゆっくりお話が出来て、最高のひと時でしたヽ(‘ ∇‘ )ノ

 

Dolly先生と出会って5年、お会いしたら必ずハグして色々とお話して、いつも優しく接しくださります！

そんなDolly先生の考えられたDKピラティスを広めるべく、これからもマスタートレーナーとして尽力していく活力を改めて頂きましたヽ(ﾟｰﾟ*ヽ)

 

皆さんにもただのトレーニングやエクササイズとしてのピラティスではなくて、ピラティスの本質にまでご興味を持って頂ければと思います（^-^）

ネバダ州立大学公認DKピラティスにご興味のある方は、是非アークラボ岡山まで！

みなさんこんにちは！！

 

 

 

 

 

 

アークラボの松原でございます（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

 

昨晩の雨で、今朝はより一層寒さを感じた松原ではございますが、

 

 

 

 

 

皆様はいかがお過ごしでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

さて、突然ですが後楽園には行かれた事ありますか？？

 

 

 

 

 

 

 

私、松原は昨年から岡山で過ごしているのですが、

 

 

 

まだ人生で一度しか行った事がありません。。。((+_+))

 

 

 

 

 

 

 

 

11月中旬～12月上旬にかけては紅葉がとても綺麗な時期と聞き、、

 

 

これは、行くしかない！！！

 

 

 

 

私、松原は心に決めました　笑笑

 

 

 

 

 

更に、11月18日（金）～27日（日）の夜間は

 

『秋の幻想庭園』が開催され、ライトアップされるとの事。。。

 

かなり綺麗ですよね！！

 

 

 

今回アップした写真は、私が撮った写真では無いのですが。。。。

 

 

 

 

 

今後、必ず自分で撮った紅葉をここのブログにアップしたいと思います！！

 

 

 

 

 

皆様、是非期待してお待ちください！！笑笑（*^_^*）

 

 

 

 

 

最後に、岡山城天守閣の再建50周年を記念し、放送開始50年を迎えたウルトラマンとの

コラボレーション企画が現在行われております。（今月30日まで）

 

 

 

 

 

 

その為、今岡山城に行くとウルトラマンにも会えるみたいですよ！！

 

 

 

 

今回のブログは、あまり店舗の事とは関係なかったのですが。。。。。汗

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

 

みなさんこんにちは！！！

 

 

 

 

 

ARC　LABOの松原でございます。(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

さて、11月に入り

朝が本格的に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？

 

 

 

 

 

久々の投稿となります(>_<)

 

 

 

 

 

 

 

 

長らく、更新できず誠に申し訳ございませんでした<m(__)m>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、いきなりですが

 

皆様は今、ドラマ見ていますか？

 

 

 

 

 

 

私も、毎回ドラマをチェックしているのですが(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

今回のクールでは、

 

 

火曜日9時から放送されている

 

 

 

『逃げるが恥だが役に立つ』

 

 

 

これが非常に面白いです！！（●＾o＾●）

 

 

 

 

 

 

主演の新垣結衣さん演じる森山みくりが、星野源さん演じる『独身のプロ』津崎平匤と

 

 

 

 

契約結婚をするというお話なのですが、

 

 

 

星野源さんの絶妙な演技もさる事ながら、パロディの要素も沢山含まれており

 

 

 

 

それを無難に過ごす新垣結衣さんの演技力。。

 

 

 

 

新垣結衣さんの笑顔にいつも癒されております　笑笑笑

 

 

 

 

 

※注　決して『逃げるが恥だが役に立つ』のまわし者ではございません。　笑笑

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな、『逃げるが恥だが役に立つ』ですが、

 

 

 

 

 

 

今回のドラマにも出ており、ピラティスを愛している芸能人の一人でもある

 

石田ゆり子さん。

 

 

 

 

 

 

先日、石田さんのインスタグラムでピラティスを行っているところがアップされました。

 

下記リンクから見れますので是非チェックして下さい(*^_^*)

www.instagram.com/p/BMS5SdoDHoz/?taken-by=yuriyuri1003&hl=ja

 

 

 

 

石田さんはピラティスマシンの

リフォーマーを使用し『マーメイド』を行っています。

 

 

 

ピラティスマシンでは、バネを使用する事で

 

 

 

動きの補助や負荷を加えることが出来ます。

 

 

 

その為、石田さんの文章にもあるように

 

 

 

 

老若男女すべての人にお勧めなのです！！

 

 

 

 

ピラティスに興味のある方は、お気軽にお問い合わせください(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

 

アークラボのエステ担当藤田です(^ ^)

 
寒い日が続きますが皆様いかがお過ごしですか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日私は大阪に出張に行ってまいりました！

 

 

 

何をしに行ったかと言いますと。。。

 

 

 

ジャーン！！

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャーン！！

 

 

 

 

 

 

 

 

そうです！

 
最新の美容情報がが集まる

 
ビューティーワールドジャパンに行ってきたのです！！

 

 

 

（写真の私、久々の電車移動で顔が疲れ切ってますね。。。笑）

 

 

 

 

 

 

ひろーい会場に最新の美容商品がいっぱい…

 

 

 

 

 

 

最新の美容のトレンド…

 
美容機器など…

 
楽しそうのものがいっぱい！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

色んな機械の体験や

 

 

 

 

ドリンクの試飲などがあり、お腹がタポタポになりつつ

 

 

 

気になる物を発見！！

 

 
沢山の美容商品の中から選んだ素敵な商品を発掘いたしましたので

 

 

 

また皆様にご紹介させて頂きますね！！

 
お楽しみに！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

びっくりな事に、、、

 

 

 

 

帰路につこうとしたその瞬間！！

 
目の前になんと

 

 

デ◯ーク更家さん発見！！

 

 

 

写真も撮っていただきました！！

 

 

 

が、、、許可を得るのをすっかり忘れており、ここにはアップ出来ないのですが。。。

 

 

 

とってもいい方でした♫♫

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実はこの日、朝から珍道中で。。。

 

 

 
朝ごはんを食べて服に大量の油をこぼし。。。涙

 

 

 

大福餅を食べていたら粉を服に大量にこぼし。。。涙

 

 

服の油を落とすために買った洗剤をカバンの中で大量にこぼし。。。涙

 

 

 

 

 

 

極め付けは

 

 

 

 

 

 

道を聞いたおじさまに【日本語わかる？？】と、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ん？？

 

 

 

 

あのー確か私、日本語で道聞きましたけど？？笑

 

 

 

と言いたい気持ちを抑え、

 

 

 

バッチリです！！と答えた私。。。

 

 

 

優しいおじさまは、ゆっくり・・・丁寧に道を教えて下さいました。。。笑

 

 

 

 

（今思えばバッチリです って返事もおかしいですね、、、笑）
 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな珍道中で見つけた素敵な商品！！

 

 

 

皆様に早くご紹介したくてうずうずします♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは

 

 

 

皆様お風邪などひかれないよう暖かくしてお過ごしくださいね♪♪

 

 

 

 

藤田でした！！

 

 

 

 

 

 

こんにちは

アークラボ岡山の吉永です(｡･ω･)ﾉﾞ

本日は、アークラボで開催されるワークショップをご案内させて頂きます！

 

『ピラティスワークショップ in 岡山』

【日時】

11月27日（日）　10:00～16:00（内、60分休憩あり）

【場所】

ARC Labo 岡山（岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2F）

【内容】

ピラティスの各種エクササイズの動きやティーチングの確認を行います。マットエクササイズとイクイップメントエクササイズでの感覚の違いや、プロップスを用いた場合のエクササイズでの感覚の違いを感じて頂きます。また、各エクササイズに関してのモディフィケーションを考えていきます。イクイップメントでのエクササイズを行った事が無い方でも、この機会に是非ご体感頂ければと思います。

【講師】

水澤克子（DK ピラティス　マスタートレーナー・教育担当）

吉永健太郎（DK ピラティス　マスタートレーナー）

【受講料】

7,000円（税込）　※お支払いは当日となります。

【定員】

10名（お申込み先着順）

【お申込み方法】

以下のメールアドレスまで、【氏名・所属・携帯電話番号】をご明記の上、ご連絡ください。

吉永健太郎：yoshinaga@arc-destiny.com

 

ピラティスに興味のある方ならどなたでもご参加出来ますので、是非お申込みください∩( ´∀｀)∩ﾄﾞｳｿﾞ (っ´∀｀)っ))ﾖﾛｼｸ