「アスレティックトレーナー」カテゴリーアーカイブ

運動の秋！！　〜　in 環太平洋大学　〜

こんにちは！

仲川です(^-^)/

 

 

 

 

本日は、環太平洋大学で講義を行ってきました！

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環太平洋大学では非常勤講師として毎週金曜日に授業を担当させていただいております！！

 

 

 

 

 

 

道中の車内から

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紅葉はまだまだこれからといったところでしょうか(^-^)

 

 

 

 

 

 

今日の内容はフィールドテスト！

体育館で実技を90分みっちりと行ってきました！！

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内容は、

 

  • スプリント測定（２０m）

  • アジリティー測定

  • パワー測定

  • スクリーニングテスト

 

 

 

 

  • アジリティー測定

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膝に手をつく学生…

構えてタイムを測定する私…

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まるでいじめているよう…笑

 

 

 

  • メディシンボールスロー

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より遠くへ投げる為には、床半力を利用して下肢から上肢末端まで効率良く伝えていくことが求められます！

 

 

 

 

どうせやるなら対抗戦形式！

 

ということで、各種目の順位ごとに得点をつけて、最下位の学生は罰ゲーム！！

 

 

HIITと言われるインターバルトレーニングを実施！！

 

周りの学生に声がけされて全力でトレーニングを実施！！

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最後の種目は、鬼の一声で全員で腕立て伏せ！！

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学生の元気に圧倒されました…(｀_´)ゞ

 

 

 

運動の秋！！

皆さまも着込んで寒さをしのぐのではなく、身体を動かして代謝を上げていきましょう！！！

スタッフ誕生日！！

こんにちは！！

 

仲川です(・Д・)ノ

 

 

 

先日、8月2日に29回目の誕生日を迎えました！！

 

 

ありがとうございます♪(*^^)o∀*

 

 

 

 

 

アークラボ岡山店のスタッフから！！！

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ミーティングと呼び出され…

 

 

 

サプライズでお祝いをしてもらいました( ; _ ; )/

 

 

 

 

 

 

フィットネス館なんば戎橋店のスタッフからも！！

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こちらもスタッフルームにサプライズで呼び出され、お祝いしてもらいました！！！

 

 

 

 

いつからか誕生日を迎えることに特別な感じはなくなりましたが…

 

 

お祝いをしてもらうのはいつでも嬉しいことですねｖ（＾＿＾ｖ）♪

 

 

 

個別にお祝いのメッセージをいただいた方も、この場をお借りしてありがとうございました！！！！

 

 

 

これからも宜しくお願いします♪(´ε｀ )

 

 

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（以前、一緒に働いていたトレーナーから送られてきた写真、完全にバカにされていますね…）

オリンピックに刺激されて…

こんにちは！

 

トレーナーの仲川です！！

 

 

 

ついにリオデジャネイロ・オリンピックの開会式を明日に控え、メディアはオリンピックムードに染まってきました！！

 

 

 

個人的には、数々のドラマが生まれる、この２週間は寝る間も惜しんで観ていたいと思います！！

 

 

 

そんなオリンピックの間はスポーツに触れる機会が多くなります！

 

アークラボではピラティス・TRXをお友達と一緒に初めて受ける方は５００円OFFで受けることができます！！

 

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一人では続けにくい運動もお友達と一緒に行えば、楽しく継続することができます！

ピラティスは最大５人、TRXは４人まで一緒に行うことが可能です！！

 

２人なら、お一人１１００円〜

３人なら、お一人８００円〜

４人以上なら、お一人５００円〜

 

 

 

 

日本代表の活躍に刺激を受け、運動しましょう！！

 

 

 

ちなみに「TRX」は競泳日本代表もプールサイドに「S-フレーム」といわれるTRX専用のフレームを設置して、トレーニングのツールとして利用しています！！！

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tobiuojapan.org/archives/7555855.html

 

是非、お待ちしております！！

 

 

 

 

余談ですが、先日東京ビックサイトで開催されました「SPORTEC2016」に参加してきました！！

これは、スポーツ・フィットネス・介護リハビリ・フード等、日本最大級のスポーツ・健康産業総合展示会です！！

 

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健康産業において新たな情報やツールは日々進歩しております！

より良い物を提供していくことが出来るように常にアンテナを張っていかなくてはいけないと思いました！！

あの有名な！！！

こんにちは！

アスレティックトレーナーの仲川です(＾ｰ^)ノ

 

先日、Perform Better Japan主催のセミナーに参加してきました！

 

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（ロゴが可愛いですよね。笑）

 

 

 

その中でも話題に上がりましたが、リオオリンピックも間近に迫り、２０２０年には東京オリンピックの開催も決まっており、日本のスポーツ業界やそれに関わる産業は大きく飛躍すると思います！

 

オリンピック・レガシー（遺産）と言われ、国際オリンピック委員会（IOC）の使命と役割として「オリンピック競技大会のよい遺産を、開催国と開催都市に残すことを推進すること」としていて、５つの分類があります。

 

  • 「スポーツ（Sporting Legacy）」（＝スポーツ施設の整備、スポーツ参加の向上）
  • 「社会（Social Legacies）」（＝文化・教育・民族・歴史認識の向上、官民の協働）
  • 「環境（Environmental Legacies）」（＝環境都市への再生、新エネルギーの導入）
  • 「都市（Urban Legacies）」（＝都市開発、インフラ整備）
  • 「経済（Economic Legacies）」（＝雇用創出、経済の活性、観光客の増加）

 

東京オリンピックによるオリンピック・レガシーについても、「スポーツを通して健康を発展させる」為に、様々なプランを検討しているそうです！

 

 

何よりも東京で世界のトップアスリートが観れる事を考えただけで今からワクワクしますね♬

 

 

その前にまずはリオオリンピックの開催が楽しみ！！！

 

 

 

ラグビー日本代表には以前、サポートしていた選手が選ばれております！！

（合谷選手と小澤選手）

www.rugby-japan.jp/2016/06/29/olympic_mens_womens_member/

 

 

昨年のW杯から国内でもラグビー人気が高まってきていて嬉しいです！

（岡山はまだまだですが…（ ;  ; ））

 

是非、応援してください！！！

 

 

 

ラグビー好きな人！

 

一緒に観に行きましょう！！！

 

 

 

 

 

最後に…

 

Perform Better Japanの代表取締役は北島康介さんです！

ミーハーな私は写真をちゃっかりお願いしました♪

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これからも日本のスポーツ産業の発展に貢献していきたいと思います！！