みなさんこんにちは！！

 

 

 

 

 

 

アークラボの松原です(´▽｀)

4月も下旬を迎え、月日が経過するのが本当に早いなと思う今日この頃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

さて、アークラボでは4月から

グループレッスンの内容が一部変更となっており

 

 

 

 

月曜日の夜にもTRXグループレッスンを行っております！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRXに興味はあるけど、まだ体験した事が無い方。

 

 

 

 

 

仕事終わりに、汗を流したい方。

 

 

 

 

 

 

 

月曜日の夜は

TRX初級コースになっておりますので、おススメですよ!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、昼間もキャンペーンを行っております！！

 

 

 

2017年も1/3が過ぎようとしています。

 

 

夏まで、あっという間ですよ(^-^)

 

 

 

 

薄着になってくるこの季節

今から運動し、余計なお肉を撃退しましょう！！(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

 

 

 

だんだん暖かくなり、薄着の季節に季節になってきました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん、半袖を着る準備は出来ていますか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
今、アークでは4月〜5月の期間限定で

 

 

 

TRX30分以上&メディセル45分以上ご利用の方に

 

 

 

 

 

 

 

TRX・メディカルセルのどちらかを15分延長出来るキャンペーン実施中です( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRX、、、、メディカルセルって何？？という方に簡単にご説明！！

 

 

 

 

 

 

 

 

TRXは、芸能人やアスリート、軍隊などで用いられているトレーニング方法です( ´ ▽ ` )ﾉ

「重力」と「自分の体重」を活用する事で、筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などあらゆる要素を鍛えること出来ます。

性別・年齢・体力レベルを問わずに行うことが出来るので、運動経験の少ない方もおススメのエクササイズです(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてメディカルセルでは、運動や食事制限ではなかなかとれない皮下脂肪＆セルライトを、マシンを使ってもみほぐし、分解した脂肪や老廃物を体外に排出していきます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうです！！このキャンペーンは

 

 

 

 

 

 

メディカルセルでセルライトを分解し【痩せやすい身体作り】を行い

TRXで筋力アップし燃焼していくスペシャルコースなんです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

13時〜17時のお昼限定キャンペーンとなりますが、是非皆さんご体験くださいね！！

 

 

 

 

質問もどんどん受付中です！！

 

 

 

 

 

お気軽にお電話、お問い合わせください♬

 

 

 
お待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

 

 

 

こんにちは！

お久しぶりの投稿、ARC Labo の吉永です(^-^)

 

スタッフのあらためまして自己紹介シリーズが続いており、『吉永さんも書いてくださいね～』と店長の藤田に言われておりました。

 

が………

2、3日忘れており、先ほど催促されて書いております（笑）

 

ということで、あらためて自己紹介をしてまいりたいと思います！

吉永健太郎、35歳、蟹座、B型、高知県出身、独身（笑）

【経歴】

中学校 ：川口能活に憧れて、本気でJリーガーになる気でいた。

高校　 ：高3の時にサッカー県大会決勝で敗れて、全国大会出場の夢は果たせず…

　　　　  無謀にも岡山大学医学部を推薦にて受験するも箸にも棒にもかからず…

　　　　  友人の誘いで理学療法士養成専門学校に入学。

2004年：高知県の理学療法士養成専門学校を卒業し理学療法士国家資格を取得。

　　　　  高知県の整形外科クリニックに就職。

　　　　  整形外科疾患を中心に痛みの治療・リハビリテーションを経験。

2007年：修行のために、紹介にて熊本県の回復期リハビリテーション病院に転職。

　　　　  脳卒中や難病等のリハビリテーションを経験。

2010年：知り合いに誘われて、岡山の理学療法士養成専門学校の教員に転職。

　　　　  この時に松原と出会う。初対面は松原の実習地の病院という（笑）

2012年：アーク株式会社入社、朝日医療専門学校鍼灸学科入学

2014年：ネバダ州立大学公認DKピラティス　マスタートレーナー取得

2015年：朝日医療専門学校鍼灸学科卒業。はり師・きゅう師の国家資格取得。

 

そして現在は、

◇痛みの改善のための手技での施術や鍼（はり）施術

◇ピラティス・トレーニング（パーソナル、グループ）

◇美容鍼（びようばり）

などのサービスを担当しております(^ｰ^)ﾉ

 

また、インストラクターやセラピストの方々を対象としたセミナーの講師や、ピラティスインストラクターの養成なども行っております！

 

 

松原や藤田のように趣味らしい趣味がないですが、小学校では少年野球、中学校から社会人ではサッカーとフットサルをずっとやっていたので、スポーツはするのも見るのも大好きです(*ﾟ∀ﾟ)

8年くらい前の社会人サッカーチーム時代、どこにいるかわかりますか？？

チームメイトがみんなガラが悪そうなのは気にしないでくださいね（笑）これでも熊本県リーグ1部で頑張ってました！

 

 

今はサッカーもフットサルもやってないので、プライベートで体を動かすのはたまに行くゴルフが一番楽しみですね！今度は5月に友達と行く予定です(^-^)

ゴルフの腕前はまだまだです……(~ﾍ~;)

どなたか上手な方がいらっしゃったら、是非教えて下さい！

 

というわけで、新年度も始まりましたが今後ともARC Labo 岡山店ともども、宜しく申し上げますm(_ _)m

みなさんこんにちは！！

 

 

 

 

 

 

 

アークラボの松原でございます(＾◇＾)

 

 

 

 

 

 

 

 

連日の悪天候により、せっかく咲いた桜も散りつつある今日この頃。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

表題にもありますが。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の休日を利用し、大阪へ研修に行ってきました(^-^)

 

 

 

 

 

以前もブログにて記載していますが。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

都会に行くと、妙にソワソワし

 

色んな物を写真で撮ります(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

要するに、田舎っ子丸出しです(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は、

初、あべのハルカス！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、でかいΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

 

 

 

 

 

そして、たまたま研修会場の近くに公園があり、

桜が綺麗だったので桜もパシャリ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20代後半の男性が、

 

 

 

 

 

 

 

朝、ジャージ姿にて1人で公園の写真を撮る。

 

 

 

 

 

 

 

そして、犬に吠えられる(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日の藤田さんの写真とは違い

 

 

 

 

 

 

シュールな画ではあったのですが。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

それはそれで、僕らしくて良いのかなと思います(*^-^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後の研修内容も面白く、充実した休日を過ごす事が出来ました！！

 

 

 

 

 

 

研修で学んだことは、直ぐにお客様へのサービスに繋げますので

 

 

 

 

 

 

 

皆様、楽しみにしてて下さいね！！!(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のシリーズ

 

 

次回も、乞うご期待下さい！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは！！

 

 

 
アークのエステ担当藤田です(^ ^)

 

 

 
先日の日曜日、岡山はお花見日和でしたね！！

 

 

 

（お天気は曇りだったのですが、気温はとっても良かったです）

 

 

 

 

 
皆さんお花見は行かれましたか？？

 

 

 

 

 

 

私はアークの専務と一緒に、今年2回目のお花見行ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

 

もちろん最近始めたばかりの一眼レフも一緒です！笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

専務は隠れキャラの為、顔出しNGです！！笑

 

 

 

 

 

 

今回もたくさん写真をとりました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たくさん写真は撮りましたが、、、中々写真はうまく撮れません。。。。

 

 

 

 

どなたか・・・カメラの使い方教えて下さい。。。(/_;)

 

 

 

う〜ん。。。難しい( ；´Д｀)

 

 

 

 

 

 

 
おしゃれな写真を撮ろうと、いろんな角度で撮影。。。

 

 

 

 

 

何度も言いますが、、、、難しい(/_;)涙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、散々写真を撮った後は

 

 

天満屋に美しさ、気品を学びに。。。。

 

 

 

 

 

 

女優であり、モナコ公妃であるグレース・ケリーさんの展覧会に行ってきました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

実際にグレースケリーさんが結婚式の際に着られたウエディングドレスや、服、小物がたくさん展示されていて・・・・・

 

 

 

中でもびっくりしたのが、

 

 

 

 

実際何十年も前にデザインされた衣装がに、とってもオシャレで！！現代の流行に全然負けていない！！

 

 

 

 

 

身体のラインや、刺繍など本当に素晴らしく、こんなお洋服が着れるような素敵な女性になりたい！！としみじみ思い。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

やはり、良いものは時代や流行は関係なんだなと。。。またまた、しみじみ思いました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、、、美について学んだ後は

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ロフトに新しく出来たサラダの専門店へ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(サラダの写真・・・・実は良く撮れたとお気に入り。。。笑)

 

 

 

 

 

 

 

このサラダ！！おしゃれで可愛くて。。。。何よりとっても美味しい！！

 

 

 

 

 

 

実は私は大食感なのですが。。。。笑

 

 

 

 

 

 

そんな私でもお腹いっぱいになりました！！

 

 

 

 

 

 

ダイエットにも最適です！！

 

 

 

 

 

 

 

お持ち帰りも出来るのでかなりお勧めですよ( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しかし、、、その後結局デザートも食べてしまいましたが。。。

 

 

 

 

 

（ダイエットが。。。。笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お花見でたくさん歩いたので今日は良しとします！！笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とっても楽しく、充実した休日でした！！

 

 

 

 

が、これだけでは藤田の休日と趣味を、ただ皆様にご紹介しただけになってしまいます。。。

 

 

 

 

 

ので今行っているキャンペーンもご紹介！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も使用している

 

 

 

・日焼け止め

 

 

・化粧下地

 

 

・ポイントカバーファンデーション(コンシ―ラー)

 

 

 

 

 

を４月限定で20%OFFしちゃいます！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メタトロンのベースメイクに出会うまで、ファンデーションを厚塗りしていた私は

 

 

 

メタトロンの商品のカバー力・保湿力に衝撃を受けました！！

 

 

 

 

 

今ではファンデーションは使ってません！！

 

 

 

 

 

メタトロンの化粧品、手放せなくなっていました・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな私の大好きなメタトロンの化粧品を是非、皆様にご体感頂きたくキャンペーンを行っております！！

 

 

 

 

質問があれば何でも、どんどん聞いて下さいね♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてアークにも春のおすそ分け。。。。

 

 

 
通りがかりのお花屋さんで一際目立っていた桜を連れて帰っちゃいました！！

 

 

 
ポーセターツで作った兜と桜がぴったりです！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひ遊びに来てくださいね！

 

 

 

 
スタッフ一同お待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ