こんにちは！

アークラボ岡山の吉永です (*^ｰ^)ﾉ

9月3日・4日に弊社主催にて、大貫崇先生を京都よりお招きしてセミナーを開催致しました( /^ω^)/♪

タイトルは・・・『呼吸が変われば姿勢が変わる』！

 

そのタイトルのように、

①呼吸の解剖学的・機能的な観点からの説明

②正しい呼吸の仕方と誤った呼吸の仕方（パラドックス呼吸）

③正しい呼吸とエクササイズ

④身体発育・発達学に基づくエクササイズ

などなど、

盛りだくさんの内容で、またすぐに実践できる内容で、受講生の皆様にも有意義なセミナーになったのではないかと思います(^-^)

私も運営しながら、ちゃっかり聞き耳立ててお勉強（笑）

大貫先生の講義は面白くかつわかりやすい！！！

的確にターゲットの筋肉に効かせるエクササイズに、受講生のきつそうな悲鳴も…（笑）

大変多くの方々にご受講頂きました！

 

セミナーの中で、大貫先生もおっしゃられていた言葉で、ブログタイトルの通り『 呼吸が変われば人生が変わる 』と思えるほど、呼吸の重要性を学ぶことが出来たのではないかと思います！

 

懇親会にも多くの方々にご参加頂き、二次会ではアークスタッフと大貫先生でプライベートトークも(^-^)v

ブログでは書けない内容も…（笑）

 

大貫先生、受講生の皆様、本当に有難うございましたm(_ _)m

アークは今後も皆様に喜んで頂けるセミナーを企画・運営してまいりますъ( ﾟｰ^)

 

みなさんこんにちは！！

 

 

 

 

 

アークラボの松原でございます(^o^)丿

 

 

 

 

 

本日から9月に入りました。

 

 

 

 

 

 

秋がそろそろ顔を出し始めた今日この頃、

 

 

 

 

 

皆様いかがお過ごしでしょうか？？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、本日お客様から

 

 

 

『オクラの花』を頂きました(＾◇＾)

 

 

白くて、非常にきれいな花なのですが、

 

 

 

なんと、この花、、、、

 

 

 

 

 

食べれるんです！！！！(;・∀・)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そうと分かった私たちは、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いざ、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

実食！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

当ブログ、初食レポの藤田さん！！！

 

 

 

 

 

まずは、しっかりと噛んで歯ごたえを確認しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『白菜のような噛みごたえの中に、オクラ独特の粘っこさがある』

 

 

 

 

 

 

 

と、岡さんに身振り手振りを使って食レポ中！！！

 

 

 

 

 

 

その姿を見て、私は

 

 

 

 

何事に対しても一生懸命な藤田店長の熱い一面を見る事が出来ました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、カメラに気づくと、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出ました！！

 

 

 

 

 

藤田さんスマイル！！(*^-^*v

 

 

 

 

 

 

 

 

からの、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ドヤ顔　笑

 

 

 

 

 

 

 

 

静止画でここまで表現してくるとは。。。。

 

 

 

 

 

 

 

流石、店長。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も、何枚か撮影して頂いたのですが、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 結果、半目でした　　笑

 

 

次は、半目以外の写真も投稿できればと思います！！！

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは！！

 

 

 

アークラボの松原です（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

台風も過ぎ、朝晩は少し肌寒くなってきましたね。。

 

 

 

 

 

 

 

みなさん体調はお変わりないでしょうか？？(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、先日藤田さんが書いていた『ミチビューティフェア　ブログ』

 

 

 

 

 

 

 

少し時間差がありますが、第３弾を私が記載していきます！！！

 

 

 

 

 

 

松原、久々のブログで気合が入っております！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、大盛況に終わったビューティフェアですが、

 

 

 

 

 

 

その舞台裏には、他にも物語がありました。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

これは、足型測定器の本番前の試運転ですね。

 

 

 

 

 

 

吉永さん、真剣です！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

足型測定器では、台の上に乗り３回膝の曲げ伸ばしをするだけで

 

 

自分の重心がどこに偏っているか分かります。

 

 

 

 

 

 

 

中には、足の指先に体重が全然乗っていない方も。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

足型の測定は、ARC　Laboにて無料で行っています！！

 

 

 

 

 

気になる方は、スタッフに気軽にお声かけ下さい！（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、開幕前の準備が一通り落ち着いた時。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

普段、冷静沈着な仲川さんが、なにかオドオドしてますね(゜o゜)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんと！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アークのお隣のブースにあった、鼻毛脱毛ワックスの体験を急遽受ける事になりました！！

 

 

 

 

 

 

 

 

仲川さんの不安そうな顔と裏腹に、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

藤田さん、かなり楽しそう！！！(・_・)

 

 

 

 

 

 

 

 

抜く瞬間は

 

 

『ンアッッ！！！！！！』

 

 

 

 

 

との声が聞こえましたが、ほとんど痛くはなかったそうです（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

ミチビューティフェアの開幕前には、こんな出来事も起きていました。

 

 

 

 

 

 

鼻毛脱毛ワックスに興味のある方は、是非仲川さんまで！！（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

こんにちは  ！！

 

 

 

 

 

 

アークラボの藤田です(^ ^)

 

 

 

 

 

今日は【秋がきた！！】と思ってしまうくらい涼しい朝でしたが、、、

 

 

 

 
皆様いかがお過ごしですか？？

 

 

 

 

 

 

 

台風が上陸している地域の方、ご注意くださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
岡山では涼しくなってきましたが、、、

 

 

 
涼しいと無性に冷たいものを食べたくなる私、、、、

 

 

 

 

 

 

私だけでしょうか？笑

 

 

 

 

 

 

 
先日食べたスターバックスの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【クラッシュ オレンジ フラペーチーノ】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あっさりでとても美味しかったー！！

 

 
ほぐしたオレンジをそのまま飲んでいるような感じでした♫

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなクラッシュ オレンジ フラペチーノの販売期間。。。。。

 

 

 

 

 

 
なんと

 

 

 

 

明日で終了します。。。

 

 

 

 

 

 

もう一回食べたかった、、

 

 

 

 

 

来年にリベンジします(ｰ ｰ;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして本題！！

 

 

 

本日は花岡のコラムが掲載されましたのでご紹介させて頂きます\(//∇//)\

 

 

 

毎朝3分の知恵チャージ『JIJICO』

 
jijico.mbp-japan.com/2016/08/29/articles21098.html

 

 

共同通信社が運営するサイト『OVO』

 
ovo.kyodo.co.jp/column/a-831923

 

 

 

ガジェット通信

 
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ライブドアニュース

 

news.livedoor.com/article/detail/11946439/

 

 

オスカープロモーション公式SNSサイト『be amie』

 
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dmenuニュース

 

 

topics.smt.docomo.ne.jp/article/jijico/life/jijico-21098

 

 

 

mixiニュース

 
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Infoseek 楽天ニュース

 
news.infoseek.co.jp/article/jijico_21098/

 

 

ニュース&エンタメ情報「Yomerumo」

 
news.merumo.ne.jp/article/genre/4978698

 

 

 

 

 

 

 

 

 

是非ご覧になって下さいね♪

 

 

 

 

藤田でした（*^_^*）

 

 

 

 

 

 

こんにちは！

アークラボ岡山の吉永ですφ(ﾟ▽ﾟ*)♪

 

先日、終業後に片付けをしていたら、もうお客様の来ないはずの時間にインターホンが…

 

 

以前いらっしゃって頂いていたお客様が、岡山に帰省中にわざわざご来店くださいましたヽ(‘ ∇‘ )ノ ﾜｰｲ

2～3年ぶりになるかな！

 

すっかり大人の女性になっててビックリしました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-

中身は相変わらずでしたが（笑）

顔ちっちゃ！

 

 

彼女はエアロビクスで世界大会にも出られていた優秀な選手です(^-^)

現在はケガに悩まされていますが、まだ諦めずに頑張っています！

私は彼女のエアロビクスの演技を生で見た事がないので、また復帰して見られることを楽しみにしています(ﾉ*ﾟ▽ﾟ)ﾉ 

頑張れ～！

 

また帰省した時には是非ピラティスしようね～d(ﾟｰﾟ*)ｏ

 

 

エアロのトレーニングやケガの悩みにには、是非アークラボまで！！