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12月のグループレッスン

みなさんこんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

昨日のM-1をテレビにかじりつくように見ていました

アークラボの松原です(^O^)

 

 

 

 

 

 

テレビはいつも録画するのですが、昨日は久々に長時間テレビを見ました(^◇^)

 

 

 

 

 

 

 

もう、、、M-1は一つのドキュメントですね。

 

本当におもしろかったです(*^_^*)

応援していたミキは、残念でしたが、、

 

 

 

 

 

来年是非ともレベルアップして再チャレンジしてもらいたいです!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、表題にもありますが。

12月のGLの予定を記載します!!

 

 

 

なお、12月は

28日(木)まで営業しております!!

 

 

 

 

 

皆様のご予約、お待ちしております(*^_^*)

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL:086-244-8787 FAX:086-244-3987

営業時間:9時30分~21時30分  (土日祝)9時30分~18時

定休日:日曜不定休


パーソナル/グループレッスン/整体 /ピラティス/

ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

楽しみ!!

みなさんこんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

最近いつも唇が乾燥しています。

アークラボの松原です(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

12月に突入しましたね!!

 

 

今年も残すところ、1ヵ月を切りました。。

 

 

 

 

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか??

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、表題にもありますが。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

明日、12月3日は私にとって、

待ちに待った日なのです。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年、M-1決勝戦の日!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、今年の決勝には

 

 

かねてから応援しているコンビ

 

 

『ミキ』がついに登場します!!

 

 

 

arc-labo.net/blog/2016/09/post-4083

(約2年程前から応援してました)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

去年は、惜しくも準決勝で敗退してしまったので、

 

 

 

今年は、この無念を晴らして欲しいです!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、、、

 

 

 

 

 

 

 

 

12月23日にもお楽しみがございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それは、、、

 

 

 

 

 

アークラボ岡山店にて、クリスマスイベントを行います!!

 

 

 

 

 

 

 

 

まだ、予定の決まっていない方は、是非ご来店下さい!!(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

現在、絶賛予約受付中です!!(^◇^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

残り少ない2017年も、思いっきり楽しみましょう!!

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、頑張れ!!ミキ!!!

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL:086-244-8787 FAX:086-244-3987

営業時間:9時30分~21時30分  (土日祝)9時30分~18時

定休日:日曜不定休


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ピラティスマシン/TRX/鍼施術 / 美容鍼 /

姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

スポーツパフォーマンス向上 /ダイエット /

ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

 

 

セミナー開催のご報告

皆様、アロハ~!

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございますm(_ _)m

かなり久しぶりの投稿、ハワイ帰りの吉永です(^_^;)

 

 

 

先日(といっても、10月末...)、東京のARC Labo 赤坂にて開催致しましたセミナーのご報告をさせて頂きます。

 

 

今回はピラティスインストラクターの方々を対象に、『胸郭の機能解剖学とピラティスエクササイズ』と題しまして、ピラティスに必要な体の知識とエクササイズの要点をお伝えしてまいりました(^-^*)

 

まずは体の状態をどう診ていくかの講義。皆さん真剣です!

 

 

そして、エクササイズの行い方と考え方。

 

あれ...?

どこかで見たことがある女性ではないですか......??

 

 

 

そう!知る人ぞ知る、今は赤坂で勤務している森松さやかです(^-^)

大都会東京で、頑張っているみたいですよ!

 

 

5時間みっちり学んで頂きました!

 

 

ご参加頂きましたインストラクターの皆様、ありがとうございました(‘-‘*)アリガト♪

 

 

 

 

今週末は広島、来月初めは東京でもセミナー講師をしてまります!

 

 

ハワイでリフレッシュしてきたので、頑張ります(・ω・)bグッ

 

 

 

最後にハワイでの写真でお別れです!

 

マハロ~(*゚▽゚ノノ゙

 

 

本日営業中!!

日曜日の昼間にこんにちは(^-^)

 

 

 

 

 

 

 

 

1ヶ月後に迫ったクリスマス、

どう過ごすと一人でも寂しくないか考えております。

アークラボの松原です(*’▽’)

 

 

 

 

 

 

さて、ハロウィンが終わった頃から

街はクリスマスモードですね!!

 

 

 

 

 

 

 

アークラボ岡山店も

クリスマスモードになっていますよ!!(^-^)

 

 

ベランダにはクリスマスツリーも( ^ω^ )

 

 

 

ガイコツ君もトナカイの耳をつけてお出迎え!!

 

 

 

 

今日は外の気温が、下がり寒い1日となります。

防寒を忘れず、素敵な休日をお過ごしください。

 

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL:086-244-8787 FAX:086-244-3987

営業時間:9時30分~21時30分  (土日祝)9時30分~18時

定休日:日曜不定休


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姿勢改善 / 腰痛・肩こり改善 /痩身

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ボディメイク /メディカルセル/セルライト分解/

 

Xmasイベント 予約受付中!!

みなさんこんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自転車で通勤中、後方から追い抜かれると

ついつい追い越そうと頑張り、、

それを繰り返していると早く会社に着く事が出来てます

アークラボの松原です(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

外は寒いですね(T_T)

皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、

 

 

 

 

本日は、12月23日(土)に行われます

 

Xmasキャンペーンについてご案内致します。

 

 

花岡の45分(カウンセリング込み)6480円

乾燥・肌荒れ改善コース 5400円は

 

ご新規様限定となっております!!

 

 

非常にお得なお値段のコースとなっておりますので、

 

 

 

 

 

 

アークラボ岡山店にご来店されてない方は、

 

 

 

 

是非ともご検討下さいませ!!(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

また、ご新規様で無い方でも

 

 

 

鍼治療を受けた事のない方は

 

リフトアップ鍼コース2700円

 

を受ける事が出来ます(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マシンピラティスや

 

マットピラティス、TRXに関しましては

 

 

 

 

 

いつもよりお得なお値段で

どの方でも受ける事が可能です(^O^)

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に、

皆様が気になっている・・・・・

 

 

 

NORIKO cafe

が1日限定でOPENします!!!

 

 

NORIKO cafeの

 

全貌は分かり次第ブログにてアップしていきます(●^o^●)

 

 

 

 

楽しい事盛りだくさんのXmasイベントですが、、

 

 

 

 

クリスマスイベントのご予約は既に始まっております!!

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様のご予約、心よりお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

 


~カラダ Rebirth スタジオ~

ARC Labo 岡山店

〒 700-0971 岡山県岡山市北区野田2-1-5ハーモニーパーク2階

TEL:086-244-8787 FAX:086-244-3987

営業時間:9時30分~21時30分  (土日祝)9時30分~18時

定休日:日曜不定休


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