皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
すっかり春らしい天気になりましたが、
この季節の昼間はポカポカと
暖かく、眠気が襲ってくる方も
多いかと思います。
そんな春の大敵「眠気」
に対抗できるツボをご紹介いたします！
【足臨泣】
あしりんきゅうと読みます。
このツボは、小指と薬指の間から
足首側に指をたどっていくとある窪みに
あります！
名前に「泣」とあるこのツボですが、
泣くこともあるくらい痛いツボという事ですね…
ただ痛いだけでなくしっかり効果も期待できますので、
ぜひお試し下さい！
加えてこのツボは、眼精疲労にも
効果的なツボとなりますので
春のポカポカ陽気で常に
ぼーっと眠くなってしまう方や、
春の花粉で目がかすむ方には、
泣くくらい強く押す必要は
ありませんので、
痛気持ち良いくらいの強さで
押してみて下さい！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
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