みなさまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
本日は、眼精疲労に効果的なツボのご紹介です！
【足臨泣】
あしりんきゅうと読みます。
このツボの場所は、小指と薬指の間から足首側に指をたどっていくとある窪みになります！
名前に「泣」という字がありますが、
このツボは、押すと泣くくらい痛いツボという事が由来のようです！
実際に押してみると、確かにツーンとするような、
重だるい痛みがあるかと思います！
こちらの足臨泣、眼精疲労だけでなく
眠気覚ましにも有効なツボと言われていますので、
お昼過ぎの眠くなりがちな時間に、
是非押してみて下さい！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
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