こんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
 
 
 
本日ご紹介するツボは、【百会】という名前のツボです！
 
 
 

 
 
 
ひゃくえと読みます。
 
 
 
このツボはご存知の方も
 
 
 
多いのではないでしょうか？
 
 
 
なぜ百会が有名なツボかというと、
 
 
 
このツボとっても万能なんです！
 
 
 
百会の場所は、頭のてっぺんにあり、
 
 
 
身体の中心を通る線と、
 
 
 
両耳の一番高いところを通る線を
 
 
 
結んだ場所になります！
 
 
 
このように身体の中心のてっぺんに存在する
 
 
 
ので全身の気を整える作用が期待できます！
 
 
 
この作用により、
 
 
 
頭痛、高血圧、のぼせ、疲労感、不眠、ストレスなど、、、
 
 
 
様々な症状に対してこのツボは使われます！
 
 
 
なんだか疲れてやる気が出ないというときは
 
 
 
ぜひこのツボを刺激してあげましょう！
 
 
 
オススメはお灸なのですが、
 
 
 
髪の毛がある場所ですので、
 
 
 
ホットタオルを頭に被せることもオススメです！
 
 
 
ホットタオルの作り方は、少し濡らしたタオルを
 
 
 
電子レンジで30秒程度温めれば完成です！
 
 
 
ぜひお試し下さい♪
 
 
 
 
 
 

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