おはようございます！

 

あゆりです♡

 

先日、ピラティズジャパンのKAORI先生が赤坂店にてレッスンを開催されておりましたぁ！

 

その日は花岡も居て、レアな光景‼︎

 

このタイミング逃すまい！とお写真をお願いしました(^ ^)

 

 

 

KAORI先生は定期的にアークラボ赤坂店でもパーソナルレッスンの指導をしてくださっています♡

 

 

普段は福岡を拠点に指導をされていますので、福岡までは中々行けないと言う方は

 

 

是非赤坂でレッスン受けて見てくださいね(^ ^)

 

 

 

☆ KAORI先生について…☆

 

PILATESとの出逢いは2001年でした。
当時、ダンサーとして活動していたので、身体の使い方には自信がありましたが 幼少期にあった2回の交通事故の後遺症や　無理なダンスの練習による身体の歪みにより 自分が思っている以上に呼吸や動きのコントロールが出来ていない事を実感じたのが PILATES LIFEのきっかけでした。
まだ、日本では導入されているエクササイズでは無かったので、カナダとアメリカのスタジオに 定期的に通いながら、世界でもトップクラスのインストラクターに師事しながら エクササイズ指導、徒手的アプローチを学びました。
深く学ぶ事により感じたのは、西洋人とアジア人の動き方、フィットネスに関する違いでした。 2003年、福岡に西日本では初のイクイップメントフル導入したPILATES専門スタジオを開設し、 アジア人に特化したエクササイズを考案、指導、インストラクター養成事業をスタートしました。
現在、福岡を拠点にワークショップ・インストラクター養成事業を展開しております。

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エクササイズは生き物です。一人一人に合ったエクササイズを提供する事で身体と心に与える『楽』を 沢山の方に実感して頂きたいと思います。

 

 

次回のレッスン日程が決まりましたら、お知らせします♡