みなさま おはようございます。
ARC Labo赤坂店の池田です。
無事、ファスティングが終了いたしました。
準備期間２日間、ファスティング（断食）３日間、回復期２日間の
計１週間でした。
気になる結果は・・・
体重 －2.0㎏
体脂肪 －2.2％
ウエスト －2.0㎝
二の腕 －2.0㎝
太もも －2.75㎝
・・・でした。(^_^)v
数字的には、少ない変化ですが、何より実感があります！
身体が軽く、スカートが緩くなりました～。
顔が少しシャープになったとおっしゃって下さる方も。
嬉しいです！！！
食に関する意識が大きくかわった気がします。
身体の中、腸の中が綺麗になったようで、
食べたモノ、飲んだモノが身体にしみわたっていきます。
自分自身を見直す良い時間となりました。
この機会を持てたこと、支えて下さった方に心から感謝の気待ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
いかがでしょうか・・・
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
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