皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
外出自粛中には、セルフでのツボ押しをしましょう！
本日ご紹介するツボは、
自粛生活で身体を動かす機会が減り、
肩凝りが気になる方にオススメです！
【条口】
じょうこうと読みます。
このツボの場所は、
膝のお皿の骨と足首を
結んだところの真ん中になります！
このツボはすねにありますが、
実は肩こりにもとっても有効なんです♪
痛みや違和感があるところだけに
原因が存在するわけではないという事ですね。
足にあるツボで場所も分かりやすいので
肩凝りが気になる方は
ぜひお試し下さい！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
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