皆さまこんにちは、ARC Labo赤坂店の小林です。
長野県出身なのにここ数日、朝晩の寒さに凍えています(笑)
冷えが強くなってくると、全身の流れが滞り
むくみや重だるさが気になってくると思います。
そんな時には、このツボがオススメです！
【湧泉】
ゆうせんと読みます。
場所は、足をぎゅーっと丸めたときに
足裏の最も凹んだところになります。
このツボは、その名にふさわしく
気が泉のように湧いてくるというツボになります！
その為、このツボは足裏にありますが、
全身の流れを整えるときにも使える
とっても優秀なツボなんです！
みなさんも、なんだか調子が上がらない時や
特に下半身の重だるさが気になる時などに
じっくり深呼吸しながら押してみて下さい！！
〜カラダ Rebirth スタジオ〜
ARC Labo赤坂店
『整体』『ピラティス』『鍼灸』『美容』を
組み合わせ、腰痛・肩こりなどの痛みを
根本から改善させ、痛みのない本来の身体に
生まれ変わらせます。
☆インスタやってます☆
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●完全予約制
●東京都港区
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