ARC Labo赤坂店　青木です

 

 

 

本日10月12日は「とう（10）にゅう（2）」（豆乳）の日です

 

 

 

 

 

みなさまご存知の通り、

 

 

 

豆乳はタンパク質含有量が高く

 

 

 

 

女性ホルモン（エストロゲン）に似た構造を持つ

 

 

 

 

 

 

イソフラボンを含む食品です

 

 

 

 

 

 

 

間食にも良く、栄養価に比べてカロリーも低いので

 

 

 

 

 

 

ダイエット中にもオススメです

 

 

 

 

 

 

これからの季節、お鍋にしても良いですね

 

 

 

 

 

独特の青臭さが苦手な方は甘酒と混ぜてみて下さい！

 

 

 

 

 

豆乳の青臭さと甘酒の糀臭さが相殺され飲みやすくなります

 

 

 

 

 

ホットでもアイスでもおいしいです！

 

 

 

 

 

 

是非お試しください！